SPIRITO TRAIL

Parteciperò alla gara del sabato da 60km e 4000m D+, qualcuno presente?
Quest'anno ritorno al Motty dopo anni a cui mi sono dedicato ad altro (UTLAC e Porte di Pietra).
Maxmotty ci ha abituato a inserire ogni anno qualche novità sui percorsi e infatti quest'anno c'è questo tracciato da 60km, una gara da due tappe da 44.5km e 36km oltre alle collaudate 25km, 15km e vertikal.
Mi sento bene quindi sono fiducioso nel riuscire a fare una buona gara, contando che lo scorso anno la "porte di pietra" l'ho chiusa in poco meno di 11 ore, questa gara prevederei di metterci meno.
Vi farò un resoconto!

Ciao!!
Io ci saro' come speaker, ci si vede sabato
Max ogni anno deve x forza inventarsi qualcosa di nuovo, e' piu' forte di lui

Bel percorso, vario e mai noioso, come al solito Max è una garanzia . La traccia è sostanzialmente caratterizzata da una prima salita lunga circa 20km, una discesa lunga circa 5km, un pezzo di mangia e bevi di circa 5km, un altra salita lunga 11km e la discesa finale da 15km.
La strategia è di fare la prima salita e la discesa senza forzare per avere le forze da mettere nella seconda parte di gara.
Nella prima parte cerco di non farmi influenzare dal ritmo degli altri, cerco di salire regolare, ad un certo punto mi stupisco, davanti a me c'è Ornati, ma non ero io fuori posizione, è lui che ha affrontato la gara in modalità passeggio, il momento dura qualche minuto, dopo un pò mi stacca, è stato bello vedere da vicino come si muove un campione come lui, sarebbe stato interessante studiarlo di più però mi sarei giocato la gara... (finirà 40 minuti prima di me).
Proseguo e verso metà salita è stato inserito l'anello del monte Camoscio, circa 5km di sentiero tecnico divertente, dopodiché ci fanno passare per un altra new entry, al posto che salire il tratto spacca gambe del monte Zughero a pendenze estreme, percorriamo parte dell'itinerario Tour delle Meraviglie caratterizzato da alcuni tratti attrezzati con rampe metalliche.
Dopo circa 3 ore e mezza finalmente raggiungo la parte alta del Mottarone e mi fiondo nella discesa che porta sul versante omegnese. Dopo il ristoro di Granerolo cerco di spingere un pò sul tratto mangia bevi che conduce al primo cancello orario. Oltrepassato il cancello in 4 ore e 39 minuti si sale, prima nel bosco poi raggiungendo la dorsale si percorrono i pascoli, il sole è alto e il caldo si fa sentire anche perché ormai non ci sono zone in ombra. Faccio l'ultima parte della salita iniziando a sentire la stanchezza e un principio di crampi, nonostante tutto arrivo al secondo cancello circa nel tempo previsto cioè in 7 ore e 5 minuti. Ora rimane solo la discesa verso Stresa ma purtroppo le gambe non sono molto pronte e quindi faccio quello che posso chiudendo in 8 ore e 40 minuti.
Risultato che mi soddisfa, però ero molto affaticato alla fine, magari per il caldo, magari anche per le scarpe, ho provato ad usare le nnormal kjerag prima versione, magari loro hanno contribuito a sfinire le gambe.

Gran bel tempo

preciso che il risultato cronometrico è anche figlio del fatto che la traccia in realtà è 55km e 3550m D+ di dislivello e non 60km 4000m D+, comunque direi di aver dato tutto...

Ciao andard,

bravo, davvero un bel tempo!

Hai provato a confrontarti con altri ragazzi per quello che riguarda distanza e d+? Da 60km con 4000d+ a 55km con 3550d+ c'è una bella differenza, potrebbe essere che abbia sbagliato il tuo orologio?

Ciao,
Dario

Grande Andrea!
avevo già visto lunedì scorso che eri andato molto bene ma aspettavo il tuo racconto
Magari Ornati stava facendo il 2o giro

Grande Andard!
Per la cronaca, Giulio Ornati non aveva intenzione di correre, non essendo allenato, poi ha deciso di accompagnare un amico

Purtroppo non ho chiesto a nessuno conferme, comunque già la traccia messa a disposizione dall'organizzazione prima della gara segnava 56km e 3500m D+. Ho un garmin fenix 7, non era impostato con la precisione massima ma solitamente è abbastanza preciso, in questo caso c'era anche tanto bosco quindi qualcosa sulla distanza potrebbe averlo perso mentre per quanto riguarda il dislivello il barometro non dovrebbe essere influenzato. Proprio oggi hanno aggioranto il sito Itra e loro tengono conto che la gara è da 57km 3901 m+

Se anche la traccia dell'organizzazione diceva 56km e 3500d+ allora il tuo orologio dovrebbe essere veritiero come misura.