SPIRITO TRAIL

Qualcuno la fa quest’anno?
Il riprovo la 60 dopo la via crucis del 24, con l’obiettivo primario di non sottovalutarla come la scorsa volta.
Spero di riuscire ad arrivare in condizioni decenti al S. Primo in modo da provare a corrichiare i tratti scorrevoli fino a Valbrona. Vero @Boborosso ?
Avviso per chi non la conosce, se dovesse piovere come sembra, nel primo tratto della discesa dal S. Primo ci sarà da pattinare

Io quest'anno ho fatto la pazzia di iscrivermi alla 120 e il meteo tende al brutto ...devo fare i complimenti comunque all'organizzazione per tutto il materiale che hanno fornito sul sito, la logistica, l'organizzazione, i servizi.
Diciamo che le premesse sono ottime, poi correrla sarà un'altra cosa, anche perchè pur essendo milanese non bazzisco tantissimo quei posti. Mi han parlatio anche della discesa dal SEV che con la pioggia diventa bella impegnativa..mi consola sapere che i cancelli sono abbastanza permissiva..certo che con il meteo degli ultimi weekend sarebbe stata stupenda.
Qualcun altro presente sulla 120?

L’ultima discesa è abbastanza tecnica ma alla fine la farai tutta camminando o quasi. Come già detto credo sia più problematica la prima parte che scende dal S.Primo perché è fangosa ed essendo molto battuta non si sta in piedi. Consiglio, dove possibile, di stare a bordo sentiero, sull’erba.

Quest'anno non ci sarò... ho appena corso il Motty e il 16 sono iscritto al Fenera trail.

Nel 2024 ho fatto gli ultimi 25km della 60km stravolto però confermo che la discesa di S.Primo e dal SEV sono impegnative. In bocca al lupo!

Mi sono sentito molto bene fino a settimana scorsa e poi taaac
Ieri mattina dissenteria, oggi febbriciattola. Maporcputt.
Spero di riuscire a recuperare in tempo…

Portata a casa in 11’39. Ben 3 ore in meno del 24 (percorso più veloce) anche se non sono pienamente soddisfatto.
Sono andato benino fino a Civenna, anche abbastanza in controllo perché mi sono subito reso conto che la forma non era smagliante.
Qui ho fatto un primo errore, avevo programmato un gel all’ora e basta, invece al ristoro ho mangiato una tortina e bevuto una lemonsoda, troppo per il mio stomaco delicato. Comunque sono arrivato a Valbrona con nausea ma ancora in discrete condizioni. Qui ho privato ancora a mangiare ma ho fatto un disastro.
Salendo al Sev ho vomitato e mi sono ritrovato a pensare a quando l’avevo fatta con @Boborosso. In realtà non ero fermo ma ho rallentato tantissimo, perdendo quasi 45 minuti da quelli che erano con me. Sono stato poi male anche in discesa, cercando però di non rallentare troppo e anche dopo l’arrivo.
Probabilmente senza l’errore di alimentazione e se fossi stato un filo più in forma avrei potuto puntare alle 11 ore.
La verità è che io soffro queste distanze, più corte riesco a tenere sotto controllo lo stomaco e più lunghe, andando più piano, riesco a mangiare meglio.

Grande Corry! Nonostante tutto hai fatto una bella prestazione, immagino che ieri faceva caldo o sbaglio?

Direi sopportabile, fino al S. Primo temperatura perfetta. Poi ovviamente un filo caldo ma poteva andare ben peggio. Ad esempio nel 24 c’erano almeno 6/7 gradi in più.

Una cosa mi sono dimenticato di dire, organizzazione e ristori perfetti, compreso il pasta party alla fine con hamburger e patatine (che non ho mangiato )
Solo un bivio non segnalato un pochino a rischio ma ho sentito nel dopo gara che qualcuno ha tolto e nascosto balise prima di Cernobbio . Infatti alcuni concorrenti hanno dovuto fare ben 10km in più. Magari lo hanno fatto anche in quel punto. Davvero non ne capisco il motivo

Ciao Corry,

bravo per aver portato a casa questa distanza in condizioni fisiche non ottimali!
Io per fortuna non patisco mai di stomaco e riesco sempre a mangiare senza problemi anche quando tengo ritmi per me elevati.
Hai già provato a sostituire i gel magari con delle barrette "più semplici"?

Ciao,
Dario

Reduce dalla 120, ecco il personalissimo resoconto.

PRO

TOP assoluto il percorso, qui non ce n'è per nessuno. Panorami mozzafiato e una varietà incredibile: erba, sterrato, sassi, rocce, asfalto, tratti super corribili, salite cattive, verticalini ignoranti, discese spezzagambe e pezzi tecnici belli tosti come San Primo e SEV. Insomma, non ci si annoia mai. Si soffre, ma con grande stile.

Super TOP anche la logistica: navette, borse, organizzazione generale davvero impeccabile.

Ristori di altissimo livello, per qualità, varietà e bontà. Unico appunto sulla distanza tra alcuni ristori: 17 km, poi 14,5, poi 13 km. Per i tapascioni come chi scrive iniziano ad assomigliare a tappe nel deserto.

Volontari fantastici, sempre sorridenti e disponibili. Docce, massaggi e servizi finali da gara a cinque stelle.

CONTRO

Qualche nota dolente, purtroppo, c'è stata.

Il balisaggio è stato il vero ultra dentro l’ultra. Con dispiacere, dopo oltre 15 anni di gare, questa è stata una delle competizioni peggio balisate mai affrontate.

Durante la notte un bel gruppetto si è perso (eravamo almeno 8), ritrovandosi per oltre 800 metri fuori traccia, GPS alla mano, senza una balisa e senza un minimo segnale di conforto.

In molti bivi mancavano completamente indicazioni e nelle città la situazione è stata ancora più complicata.

A Como la salita verso Brunate sembrava una caccia al tesoro, con avanti e indietro sul lungolago per tre volte.

A Lecco diversi concorrenti vagavano di notte sulla statale, esperienza decisamente poco rilassante e soprattutto pericolosa.

Certo, tutti avevamo la traccia GPX, ma dopo 20 e passa ore di gara, quando la lucidità ha deciso di prendersi una pausa, quella lucina catarifrangente diventa una guida spirituale.

Altro punto discutibile è il dislivello "creativo". Almeno 800 metri di dis in più rilevati non solo dal mio GPS ma anche da quelli di molti altri concorrenti.

Non si capisce perché non dichiararli, soprattutto considerando che questa discrepanza era già emersa lo scorso anno. Sapere in anticipo quanta sofferenza aspetta è sempre gradito.

Ora la mia gara

Capito quasi subito che il balisaggio era alla cazzo, durante la notte ho fatto gruppo con gente decisamente più veloce.

Arrivo a Cernobbio con delle stime di tempo incredibile..........ho abbassato le orecchie nella seconda parte soffrendo ma riuscendo a portare a casa la gara in un tempo per me DECENTE.

Nonostante tutto, il bilancio resta positivo.

Negli occhi restano panorami spettacolari e nel cuore quella bella gente che, con un sorriso, riesce a far passare anche il nervoso dell’ennesimo bivio sbagliato.

E in fondo, se non ci si perde almeno una volta, si può davvero dire di aver fatto un’ultra? L'anno prossimo si vedrà..devo smaltire un po' di nervoso ancora qualche giorno