SPIRITO TRAIL

ottimo Corry, nonostante i problemi della vigilia!
complimenti anche a Indomito, di nome e di fatto

Bravo Indomito, purtroppo sbagliare strada è una delle cose più frustranti secondo me, se capita più volte su una gara da 120km sicuramente peggiora l'esperienza di un pò. Quelli di UTLAC hail vizzietto di manipolare il dislivello, anche 2 anni fa sulla 60 abbiamo avuto una bella sorpresina...
Comunque rimane pur sempre una bella manifestazione fatta in una zona affascinante che vale la pena tenere in considerazione.

@indomito io all’arrivo ho sentito dire che avevano nascosto le balise nei cespugli.
Tu ne sai qualcosa?

Magari se c’è qualcuno dell’organizzazione che ci legge…


@Dario ti invidio davvero tanto, per me l’alimentazione è sempre stata il punto debole. Sennò sarei potuto essere stato azzurro di sci
Ho provato di tutto e credo di aver capito che comunque meno mangio meglio è. Magari andrò più piano ma almeno non sto male.
In realtà alla Maremontana un gel all’ora era andato bene, ma non avevo toccato altro, se non un pochino di coca e un pezzo di crostata all’ultimo ristoro.
Sabato non so, magari complice è stato il caldo, oppure già non ero a 100 ma credo che l’errore grave sia stato di cercare di mangiare e bere una lemonsoda poco dopo aver preso il gel…..

Beh dai poco male, più andiamo avanti e più perfezioniamo anche la gestione alimentare ed idrica durante le gare, peccato che i nostri fisici stiano andando lentamente a morire altrimenti altro che "azzurri di sci"!!!