SPIRITO TRAIL

Scusami Corry se mi sono spiegato male. La minestrina c’è ad ogni ristoro. La pasta c’è solo a Beaufort.

Conviene prendere una ciotola ripiegabile, o quello da cane, come suggerisce ghandalf, o quello da umano . Sono leggere, occupano poco spazio e la minestrina è un bel tocco sano durante queste gare. Conviene mettere la ciotola e cucchiaio dentro una busta di plastica per non sporcare dentro lo zaino.

Ci vediamo a Courma mercoledì mattina

Forza Martin, in bocca al lupo! Non molli un colpo

Ico ha scritto:Forza Martin, in bocca al lupo! Non molli un colpo

Speriamo che me la cavo!

Faccio come al Fantatrail. Parto piano e poi vedo se riesco riprendere nella seconda parte
Al CCC l'anno scorso ha funzionato - ho ripreso 500 posizioni da Champex a Chamonix. Avrò anche lo stesso compagno di avventura quindi la strategia è super collaudata.

E' sempre la tattica migliore nelle gare lunghe, partire in fondo e poi risalire inesorabilmente

Ok presa la ciotola per i cani!
Se vedrete uno ai ristori che scodinzola e abbaia sono io!

Dimenticavo, pettorale 7152

Forza ragazzi che vi teniamo d occhio, ALE ALE.

Corry io ho il 7153! Saremo in due a scodinzolare e abbaiare.
Qualcuno sa dirmi dove posso lasciare la macchina a Courmayeur durante la gara. Vorrei parcheggiare, andare a piedi a ritirare il pettorale, quindi se possibile non lontano 10 km

A Courmayeur trovi facilmente parcheggio ma non certo vicino al palazzetto. Metti in conto di fare 1/2 km a piedi

P.S.: Portiamo l’ombrello?

Non ho ancora guardato le previsioni, danno pioggia?

Iscritto alla OCC. tapascione lentissimo. quest'anno anno orribile. qualche consiglio dai più esperti? tutta camminata e con qualche tratto (piano e discesa) correndo riesco a finirla??? molta ansia!!!!