Grazie a tutti per le risposte !! Forse mi sono espresso male io: intendevo dire che se il fine settimana voglio fare dei lunghi in mtb ( parliamo comunque oltre i 2000 mt d+ ) è chiaro che durante la settimana la bici devo usarla per fare allenamento. Perció tra uscite in bici e potenziamento non m...

Ciao a tutti! Volevo sentire un parere da voi piu esperti.. in pratica ho sempre praticato la mountain bike a livello amatoriale, mi piace partire ed andare in montagna, una cosa che adoro, a scoprire posti nuovi e godermi paesaggi stupendi. Da un po di tempo mi è venuta voglia di provare a correre,...