SPIRITO TRAIL

ciao ragazzi x quelli che l' anno scorso non hanno potuto partecipare xvari motivi e avendo pagato l'iscrizzione cosa devono fare x partecipare questanno?

quest'anno una novità x l'Orsa maggiore, abbiamo deciso di far salire al passo del Cerbiolo anche la maggiore insieme alla U48, si allunga un po' circa 4 KM e si aggiunge un po' di dislivello 200 mt , ma ne vale la pena, si sale a 1400 mt si entra in ambiente montano con dei bei panorami, dopo un po' di anni era ora di cambiare e secondo me migliora di molto !!
La non competitiva diventa " passeggiate ludico motoria " (non cambia niente) sul percorso della minore, senza cronometraggio e classifica.
Quindi ricapitolando
U48 rimane come lo scorso anno, sperando di riuscire a fare il percorso completo
Orsa maggiore percorso in parte nuovo, in buona parte uguale alla U48, diventa circa 29 KM con 2000 D+
Orsa minore competitiva 15 KM con 1000 D+
Passeggiata ludico motoria sul percorso della minore senza classifica e cronometraggio, con iscrizione sul posto la mattina della gara !!

Il ristoro al passo Cerbiolo (1400 mt) , ricordo che quest'anno ci passa anche l'Orsa Maggiore (30 km 2000D+)

ricordo che tra pochi giorni, il 15 Aprile , ci sarà il cambio di tariffa x l'Iscrizione al Trail dell'Orsa !!!


QUOTE D'ISCRIZIONE 2014
Chiusura iscrizioni alle h 24 del 12 maggio 2014.
Primo scaglione a tariffa agevolata:
entro le h 24 del 15 aprile 2014 (fa fede la data del pagamento)


ORSA U-48
€ 30 (fino alle h 24 del 15 aprile 2014)
€ 40 (dal 15 aprile alle h 24 del 12 maggio 2014)


ORSA MAGGIORE
€ 22 (fino alle h 24 del 15 aprile 2014)
€ 32 (dal 15 aprile alle h 24 del 12 maggio 2014)



ORSA MINORE
€ 15 (fino alle h 24 del 15 aprile 2014)
€ 25 (dal 15 aprile alle h 24 del 12 maggio 2014)


non riesco a trovare l'elenco iscritti
paolo forse mi puoi dare dulucidazioni
ciao

a breve verrà pubblicato !!

Il mio secondo trail, non vedo l'ora di mettermi alla prova e di vedere i vostri posti!
Per chi l'ha già fatta, i bastoncini sono di aiuto o d'ingombro? Grazie

secondo me i bastoncini sono d'aiuto, ci sono delle belle salite toste !!!

Grazie Paolo, allora iniziero' ad allenarmi con i bastoncini, meglio faccia pratica.

il Trail dell'Orsa, nonostante il chilometraggio contenuto, è uno dei trail più tosti che io conosca, soprattutto per la micidiale salita a metà gara con circa 1200 metri di dislivello in 7 km e con solo una fonte d'acqua a metà.

è una gran bella prova, dura e allenante al 100% ...
e poi gli amici VTR sono davvero all'eccellenza nell'organizzazione di trail.

dai che ci vediamo lì, EMME c'è