SPIRITO TRAIL

Partendo da casa in meno di 3 ore sono sulla cima della Paganella!

Abito ai piedi delle Prealpi Giulie, da un lato ho 2 km di collinare poi fino a 1200 di disl sulla prima montagna, aumentabili a volontà proseguendo, dagli altri collinare o pianura, mi ritengo molto fortunato come runner/trailer

Abito al mare, per fare dislivello partendo da casa devo fare almeno 8/10 km di corsa o di auto per raggiungere il Carso o la Val Rosandra. Poi da lì in 15/20 km un 1000no viene fuori

feticcio83 ha scritto:

deeago ha scritto:Il cavalcavia sotto casa mia sono circa 150m, con una pendenza media stimabile (esagerando) al 4%, fanno 6m di dislivello.
Ripetendolo 166 volte potrei arrivare a fare un 1000m D+

Molto più efficiente fare le scale del condominio: 28m al colpo, devo fare solo 35 ripetizioni per arrivare al millino.

ahah,grande!
a parte gli scherzi,volevo solo capire se chi pratica trail running proviene esclusivamente da un ambiente di montagna

Idem come sopra questa mattina ad esempio ho fatto 15 minuti di auto , sono arrivato in prossimità del "Monte Stella" detta anche "Montagnetta di S.Siro e in un'ora avrò totalizzato....quei 150mt. di dislivello

Abitando a Milano ci vuole comunque almeno un'ora di auto , arrivare in zona Grigne e salire.

Saluti

Ugo

Partendo da casa in 14 km di salita faccio 827 D+.

Sono fortunato.
Partendo da casa a piedi posso scegliere se fare : piano ( mai ), 500 D+ , 1000 D+ , 2000 D+ e oltre

Vicino a casa cavalcavia di circa 200m di lunghezza con dislivello "forse del 4%" in macchina 40 minuti il Montello dicono che facendo tutte le prese si può raggiungere anche 5000m D+ il problema è farle tutte insieme

il primo 1000D+ è a 1h di autostrada da casa. e infatti non ci vado mai...

a 6,7km da casa ho dei bei boschi collinari. salite brevi ma secche, se corro 2-3 ore in mezzo a quei sentieri 800-1000m si riescono a fare...spezzettati su 10-12 salite...

Abitando sotto il Monte Grappa sono molto fortunato, partendo da casa bastano meno di 5km di salita per fare oltre 1000 m di dislivello e comunque la varietà di giri, salite e versanti è molto molto alta.
Per fare il Trail degli Eroi posso partire tranquillamente da casa, e comunque in 4-5 ore si riescono a fare giri molto belli e sempre diversi.
Non odiatemi, piuttosto se siete in zona fatemi un fischio che vi porto in giro !

Purtroppo a meno di 1h di strada non ho niente, maledetta pianura.
A 1h o poco più ho Valdobbiadene e in genere tutta la catena prealpina che ti consente il millino di D+