SPIRITO TRAIL

L'avevo scritto anni fa in un altro topic, per me trail running significa una corsa in cui il running è predominate, avevo proposto di definire una percentuale ma all'epoca ho preso una barcata di parole
Ognuno pensi ciò che vuole, per me una gara tipo il TOR è un trekking per il 90% dei partecipanti.

Buone corse (o camminate?)

albatrail ha scritto:L'avevo scritto anni fa in un altro topic, per me trail running significa una corsa in cui il running è predominate, avevo proposto di definire una percentuale ma all'epoca ho preso una barcata di parole
Ognuno pensi ciò che vuole, per me una gara tipo il TOR è un trekking per il 90% dei partecipanti.

ti quoto (a parte l'idea della % che mi sembra da ufficio complicazioni & co ) perchè anche per me nel trail running e skyrace è la corsa che fà la differenza da un trekking veloce. a me piace il gesto atletico di forza e potenza in montagna....è quello che rende questo sport unico e spettacolare, fuori dal comune.

anche se devo ammettere che tenere il passo di un trekker veloce che come un metronomo non smette di martellare per ore allo stesso ritmo su ogni dislivello è anch'essa impresa fuori dal comune; ho provato in alcune gare lunghe a infilarmi a dietro persone che "camminavano" perchè ero stanco sperando di tener il passo e non c'è stato verso per più di un tot: ti schiantano con il loro ritmo. è qualcosa di veramente atletico secondo me, che esige grande preparazione e allenamento.

Mi sembra che la regola d'ora sia "correre il più possibile", il che lo differenzia significativamente dal trekking (dove non si corre nemmeno in pianura e discesa). A me dà fastidio solo quando "i sedentari" ti chiedono: ma hai corso tutta la gara? E se dici che in salita hai "solo camminato" ti guardano e dicono: "ah, beh, ecco..."

da albatrail il oggi, 10:11

...Ognuno pensi ciò che vuole, per me una gara tipo il TOR è un trekking per il 90% dei partecipanti.

Mah non sono mica tanto daccordo...l'ultimo del Tor si sfanga qualcosa come 55Km con 4000m D+ (personalmente aggiungerei anche 4000m D-...metro più metro meno) al giorno e per 6 giorni di fila.
Ora...io non so voi che trekking siete abituati a fare ma io impostato in modalità trekking (anche quando ho fatto Alte vie...comprese la 1 e la 2 del Tor...) non facevo mica questi numeri. Si ok...zaino "diverso"...zero assistenza...tutto quello che volete...ma ridurre il Tor a un trekking sulle Alte vie della VDA mi sembra si allontani parecchio dalla realtà dei fatti...che a parer mio per carità ...parla di una fatica disumana anche e soprattutto per l'ultimo arrivato...neanche lontanamente paragonabile ad un trekking (sono proprio altri ritmi e lo sforzo richiesto è completamente diverso) per quanto duro e veloce questo possa essere...ma ripeto parere personale...

Concordo maggiormente con la visione di Oetzi laddove scrive:

anche se devo ammettere che tenere il passo di un trekker veloce che come un metronomo non smette di martellare per ore allo stesso ritmo su ogni dislivello è anch'essa impresa fuori dal comune; ho provato in alcune gare lunghe a infilarmi a dietro persone che "camminavano" perchè ero stanco sperando di tener il passo e non c'è stato verso per più di un tot: ti schiantano con il loro ritmo. è qualcosa di veramente atletico secondo me, che esige grande preparazione e allenamento.

Ecco...questo ragionamento mi piace di più! Soprattutto se parliamo di 6 giorni...e notti...di fila...altro che trekking!

se correre mi da belle sensazioni corro, altrimenti cammino.

Poi possiamo disquisire sulla terminologia corretta, tra "correre un trail" o "camminare" o "fare trekking".
Alla fine poi e' quello che di da il viaggio, in termini di emozioni, che importa.

Pietro

Dove finisce il camminare e comincia la corsa - a 6, oppure 7km/h. Forse a 6,78km/h

Oppure é quando i piedi non si appoggiano contemporaneamente sul suolo perche c'é una fase di balzo?

Secondo me é una questione di concetto. Quando si attacca un pettorale e parti con l'idea di mettere il meno tempo possibile é gara / corsa.
Quando invece parti con lo spirito libero di tempi, e qualche volta anche di percorso, sai che puoi fermarti in qualsiasi momento per ammirare un paessaggio, prendere un caffe o una birra in un locale ameno allora é trekking. Che poi c'é anche il fast trekking ma il concetto é sempre lo stesso - nessuna vera costrizione di tempo ne percorso. Solo i parametri che ci imponiamo da soli piuttosto che quelli imposti da altri.

Poi invece ci sono le FKT (Fastest Known Time) ( concetto che, ammetto, mi affascina sempre di più - solo che devo trovare dei percorsi completamente sconosciuti per potere essere competitivo , posso almeno fare un PB). In questo caso il tempo é importante, anzi vitale, il percorso IMHO non é necessariamente imposto ma i punti di partenza e arrivo si. Possono essere corti come la salita del Cervino o il Bianco, medio lungo come il giro del Monviso o la traversata dell'Elba, oppure lunghissimi come "Appalachian Trail" (tentato da Speed Goat Karl Meltzer l'anno scorso) o la Pacific Crest Trail (circa 2,600 miglie) da Messico a Canada attraversando per il lungo California, Oregon e Washington.

martin ha scritto:.....oppure lunghissimi come "Appalachian Trail" (tentato da Speed Goat Karl Meltzer l'anno scorso) o la Pacific Crest Trail (circa 2,600 miglie) da Messico a Canada attraversando per il lungo California, Oregon e Washington.

O anche il Continental Divide Trail 3,100 miles che si snoda tra Messico, U.S.A. e Canada, 'na roba infinita......

martin ha scritto: Oppure é quando i piedi non si appoggiano contemporaneamente sul suolo perche c'é una fase di balzo?

Secondo me é una questione di concetto. Quando si attacca un pettorale e parti con l'idea di mettere il meno tempo possibile é gara / corsa.

amen

martin ha scritto: oppure lunghissimi come "Appalachian Trail" (tentato da Speed Goat Karl Meltzer l'anno scorso) o la Pacific Crest Trail (circa 2,600 miglie) da Messico a Canada attraversando per il lungo California, Oregon e Washington.

ecco a questo proposito... dopo aver visto WILD mentre mia moglie parlava del viaggio interiore , del misticismo ecc io mi chiedevo: quanto ci si metterebbe a correrlo?

ho cercato un po' in giro (non troppo l'ammetto) ma non ho trovato "tempi" e conferme di ultratrail...
qualcuno lo sa?

El_Gae ha scritto: A me dà fastidio solo quando "i sedentari" ti chiedono: ma hai corso tutta la gara? E se dici che in salita hai "solo camminato" ti guardano e dicono: "ah, beh, ecco..."

caxxo quanto è vero e che fastidioooo!!
a quel punto io mi rassegno, non provo nemmeno a spiegargli qualcosa

sono (spesso) gli stessi che, dopo, aggiungono (con nessun nesso logico, ma per loro c'è):
- ma l'hai fatta la maratona di NY?
- no
- ah ecco, vedi, allora...

Ma il bello è che più lunga è la gara più sembra che il fatto che non hai corso sia un demerito. Tipo: 66 km? Ma tutti di corsa? ah... no... ecco.

Di base, comunque, credo che, se in amicizia lo chiamiamo trail, senza scomodare parole che riguardano sport che ci vanno stretti, un motivo c'è. Per me rimane comunque corsa perché talvolta si cammina anche nella maratona. Avete presente Galloway?