SPIRITO TRAIL

GianniS ha scritto:

elenadv ha scritto: I ramponcini non li avevo neanche presi in considerazione, non immaginavo che servissero sul terreno carsico.

In genere non dovrebbero servire ma può bastare uno spessore di neve di qualche centimetro pressata da molti passaggi per rendere insidioso il percorso, particolarmente le discese...

Esatto, vi sono alcuni tratti banali con bel tempo, ma pericolosi con ghiaccio, in particolare in Val Rosandra. Come detto la CDB aggiornerà la situazione 1-2 gg prima sul loro eventuale uso

Ciao a tutti, anche io sono iscritto alla mia prima 100 miglia questo post casca proprio al caso mio.... infatti i vostri consigli sui guanti ecc..sono stati molto utili, vorrei avere dei consigli sulla cosa dei 4 strati, maglia termica, piumino(lo devo prendere cosa mi consigliate?) e poi ho una giacca in gorotex raidlight 20.000 colonne e sono indeciso se prendere pure i pantaloni in gorotex, che dite?
Questa cosa del freddo mi coglie un po' impreparato, non ho mai fatto gare così lunghe a gennaio....

Claco77 ha scritto:Ciao a tutti, anche io sono iscritto alla mia prima 100 miglia questo post casca proprio al caso mio.... infatti i vostri consigli sui guanti ecc..sono stati molto utili, vorrei avere dei consigli sulla cosa dei 4 strati, maglia termica, piumino(lo devo prendere cosa mi consigliate?) e poi ho una giacca in gorotex raidlight 20.000 colonne e sono indeciso se prendere pure i pantaloni in gorotex, che dite?
Questa cosa del freddo mi coglie un po' impreparato, non ho mai fatto gare così lunghe a gennaio....

Io uso un piumino Ferrino in primaloft, che tra l'altro era il pacco gara dell'Ipertrail 2017, molto comprimibile ed isolante. Penso non sia più un must scegliere la piuma come materiale di isolamento, a meno che non devi andare alle Svalbard! Io privilegerei capacità di isolamento termico, leggerezza e comprimibilità, e sul mercato c'è di tutto, a partire dal piumino Decathlon da 50€, che possiedo e non va male.
Sui pantaloni impermeabili, con i goretex non sbagli e durano una vita, come antipioggia e soprattutto contro il freddo. Scegliendo un modello di qualità (es. Gore) avrai anche più cerniere di aerazione, maggiore vestibilità etc.

Grazie mille per i consigli!

Ormai mancano meno di 3 settimane.
Domanda per chi conosce il percorso dell'ultra: la parte slovena sembra boscosa, che terreno dobbiamo aspettarci? Morbido e fangoso, o pietroso e ghiacciato? Ci sono pezzi tecnici (es: con sigle-track molto ripidi ed esposti) o sono strade forestali comode? Il fango può essere un problema? Se c'è è schifosamente appiccicoso come quello dell'appennino Tosco-Emiliano?
Sto cercando di capire con che scarpe partire, ma mi sembra che le due parti di gara (quella in Italia con rocce carsiche e quella in Slovenia di cui non ho conoscenza, ma sembra più il classico bosco di latifoglie) siano molto diverse e trovare una soluzione che possa andare bene in entrambi i casi è difficile. Grazie a chi risponderà.

elenadv ha scritto:che terreno dobbiamo aspettarci? Morbido e fangoso, o pietroso e ghiacciato? .

Ciao Elena, ti rispondo solo su questo aspetto, perché per il resto il terreno è piuttosto vario e troverai un po' di tutto: dal terreno marnoso, quindi fango appiccicoso con la pioggia, al calcare, dove il problema "colla" si sente meno.
Il meteo che determinerà il tipo di terreno sarà da verificare pochi giorni prima, è inutile fare previsioni adesso, fai conto che l'altro ieri è nevicato, oggi c'era un clima tiepido e da domani x alcuni giorni danno pioggia fino a 2000 mt! Quindi con l'anno nuovo potrai decidere qualcosa, in base alle temperature previste: potrai trovare freddissimo con bora a 100 orari e terreno ghiacciato con neve, oppure clima umido e tiepido, ma adesso è impossibile saperlo! Ciao e buona preparazione.