SPIRITO TRAIL

Durante la maratona delle Dolomiti, mi è successo una cosa strana. ho superato un ciclista dell'Eur Malgesso (Varese) e mi sono ricordato di Gabriel Marcon, che militava nella stessa squadra, classe 1937, un Autentico Fenomeno che ho conosciuto in una gara in Austria nel 2001; forte in bici, fortissimo nella corsa, insuperabile nelle ultra distanze....l'ultima volta che l'ho visto era 4 anni fa, dove a 70 anni corse la Maratona di Piacenza in 3.12'; 2 mesi dopo seppi che aveva concluso a centro classifica, la Parigi-Brest-Parigi, massacrante gara in bici di 1200 km....ho chiesto al ciclista della sua squadra come stava Marcon: risposta agghiacciante! "Ha avuto un ictus; vive legato ad un letto in Ospedale e non conosce più nessuno..."
Avevamo fatto solo 50 km di gara ed io non me la sono più sentita di spingere a fondo, avevo il cardio e dai 145 battiti sono sceso a 120 e penso di non averli più oltrepassati. Da allora giri in bici e corsette solo a scopo di benessere fisico e non so quando ritornerò a spingere a fondo...oggi mi vedo il tappone al Tour e stasera ballo...la vita è strana e va goduta il più possibile e, a volte, meglio evitare la sublimazione della fatica e fermarsi al piacere del benessere fine a se stesso...poi fra 20 gg mi "violenterò" in sport estremi, quando tornerò nelle Dolomiti (8-18 agosto) ma ora no...ora riposo e dolci sforzi rigeneranti...

pablo64 ha scritto: Io passo il tempo a pensare a come farmi giustizia del male che mi e stato fatto e la corsa non mi manca neanche un po'...

Ma chi sei, Charles Boronson ?

bortol...ciapa la bici e pedala!!
lo sostengo da una vita!! praticare 1 SOLO SPORT..a meno che non si sia super prof..è deleterio per il fisico e mente..in primavera estate alternare bici e corsa e magari anche il nuoto è piacevole e VARIO!!
pablo64 mi fai paura..

Luciano ha scritto:Durante la maratona delle Dolomiti, mi è successo una cosa strana. ho superato un ciclista dell'Eur Malgesso (Varese) e mi sono ricordato di Gabriel Marcon, che militava nella stessa squadra, classe 1937, un Autentico Fenomeno che ho conosciuto in una gara in Austria nel 2001; forte in bici, fortissimo nella corsa, insuperabile nelle ultra distanze....l'ultima volta che l'ho visto era 4 anni fa, dove a 70 anni corse la Maratona di Piacenza in 3.12'; 2 mesi dopo seppi che aveva concluso a centro classifica, la Parigi-Brest-Parigi, massacrante gara in bici di 1200 km....ho chiesto al ciclista della sua squadra come stava Marcon: risposta agghiacciante! "Ha avuto un ictus; vive legato ad un letto in Ospedale e non conosce più nessuno..."
Avevamo fatto solo 50 km di gara ed io non me la sono più sentita di spingere a fondo, avevo il cardio e dai 145 battiti sono sceso a 120 e penso di non averli più oltrepassati. Da allora giri in bici e corsette solo a scopo di benessere fisico e non so quando ritornerò a spingere a fondo...oggi mi vedo il tappone al Tour e stasera ballo...la vita è strana e va goduta il più possibile e, a volte, meglio evitare la sublimazione della fatica e fermarsi al piacere del benessere fine a se stesso...poi fra 20 gg mi "violenterò" in sport estremi, quando tornerò nelle Dolomiti (8-18 agosto) ma ora no...ora riposo e dolci sforzi rigeneranti...

Il nesso tra sport (anche di fatica) e ictus andrebbe spiegato con qualche dato scientifico...ma dubito che ne troverai...
Ps: Pablo 64....ma chi sei....il giustiziere della notte????

Bortol, grazie degli auguri ma purtroppo non servono a niente, per gli altri che mi hanno menzionato:
1) solo chi si comporta male dovrebbe aver paura di un'eventuale reazione della sua "vittima", mi sembra ovvio, anch'io avrei paura se facessi del male deliberatamente a qualcuno
2) non sono un giustiziere, solo uno che non tollera comportamenti scorretti, e soprattutto che non ama passare il tempo a scrivere a sconosciuti che non incontrera mai, quindi spero di non essere costretto a intervenire di nuovo
3) devo dire con molta tristezza che la gente peggiore finora l'ho conosciuta nell'ambiente della corsa (soprattutto sull'asfalto, se la cosa puo consolare...)

C'erano due pagine piuttosto interessanti in materia di motivazione sullo scorso numero della rivista SPIRITOTRAIL.

Nel mio piccolo, ho sperimentato un calo di voglia marcato dopo aver terminato le Porte di Pietra: da un lato appagato per aver fatto la seconda 70km e dall'altro delle brutte sensazioni che mi hanno scoraggiato sulla mia possibilita` di migliorare andatura (velocita`) e percorrenza (chilometraggio).
Adesso va meglio anche perche` ho inserito degli elementi di novita`: qualche giro su una montagna nuova (Resegone - thanx to Fluido), corsa a piedi nudi, cambio della tecnica ( ) di corsa.

offroad ha scritto:bortol...ciapa la bici e pedala!!
lo sostengo da una vita!! praticare 1 SOLO SPORT..a meno che non si sia super prof..è deleterio per il fisico e mente..in primavera estate alternare bici e corsa e magari anche il nuoto è piacevole e VARIO!!
pablo64 mi fai paura..

Colgo al volo e vado leggermente fuori argomento.
Ho appena (ieri) letto un lungo servizio su Runner's world (quando non sai piu` cosa leggere...) sul TRIATHLON. Nell'ottica di cambiare, avere nuovi stimoli, qualcuno l'ha mai provato?

deeago ha scritto:Colgo al volo e vado leggermente fuori argomento.
Ho appena (ieri) letto un lungo servizio su Runner's world (quando non sai piu` cosa leggere...) sul TRIATHLON. Nell'ottica di cambiare, avere nuovi stimoli, qualcuno l'ha mai provato?

dopo svariati anni di stop, ho ricominciato e devo ammettere che la soddisfazione che si prova alla fine di una gara di triathlon è imparagonabile a qualsiasi altro tipo di gara.
ma, in assoluto, sono le sensazioni di benessere fisico che appagano.
si corre un po' meno, quindi meno traumi, la bici rinforza fasce muscolari che, con la sola corsa, se ne starebbero a dormire ed il nuoto infine rimane il miglior massaggio naturale per muscoli e schiena.

ma ritornando in tema all'argomento, io appoggio la tesi del: se non hai voglia di correre, non farlo!!! correre deve essere un piacere, ma se proprio non vuoi mollare, allora cerca nuovi stimoli.
ciao

Caro"el bortol" !
Ti"lascio"anche il"mio"umile e sconsiderato...parere !

Sicuramente la"maledizione"della Lutx2,si è impossessata di...te
Tieni conto che anche se "strani"Luglio e Agosto sono mesi tendenzialmente molto caldi,e noi come gli"animali"ne soffriamo,il caldo e l'umido ci soffocano,ci stancano,quindi"credo"sia"normale"...avere questa "apatia",l'importante è "non"lasciarsi"andare"troppo"ti hanno già consigliato,"cambi"di attività,sei stanco"rallenta"vedrai che non potrai che"migliorare".
Personalmente,essendo"amante"della montagna,faccio"lunghe e sane nonchè fresche camminate nei boschi..Ahhh ma"quello"lo faccio già anche in...gara !

"infatti"oggi sono"stanco"e si dovrà aspettare il"mio"resoconto del"Marathon Trail Lago di Como"

rondo ha scritto:

deeago ha scritto:Colgo al volo e vado leggermente fuori argomento.
Ho appena (ieri) letto un lungo servizio su Runner's world (quando non sai piu` cosa leggere...) sul TRIATHLON. Nell'ottica di cambiare, avere nuovi stimoli, qualcuno l'ha mai provato?

dopo svariati anni di stop, ho ricominciato e devo ammettere che la soddisfazione che si prova alla fine di una gara di triathlon è imparagonabile a qualsiasi altro tipo di gara.
ma, in assoluto, sono le sensazioni di benessere fisico che appagano.
si corre un po' meno, quindi meno traumi, la bici rinforza fasce muscolari che, con la sola corsa, se ne starebbero a dormire ed il nuoto infine rimane il miglior massaggio naturale per muscoli e schiena.

Al momento lo pratico senza gare (nuoto, pedalo e corro per puro piacere), ma il triathlon è il mio vero sport. Non c'è nulla di meglio per trovare nuovi stimoli, secondo me!


rusty