SPIRITO TRAIL

Io dopo 10 anni di corsa vissuta solo con lo spirito agonistico, con gli allenamenti le gare e tutto studiato a puntare per ottenere solo risultati, sono arrivato ai 23 anni con la nausea ed ho smesso, ma correre mi e' sempre piaciuto ed ho sempre sentito il richiamo, la voglia di tornare a mettere scarpe e pantaloncini, ma ci sono voluti altri 14 anni e 23 kg in più per farmi decidere. Ora dopo poco più di un anno ho ripreso a correre solo per il gusto di farlo, non inseguo i risultati ma solo il piacere di allenarmi con metodo per vedere cosa riesce ancora a fare questo vecchio motore ma che possa finire una maratona solo le 2h37 (vecchio personale) o che possa correre a 5 al km infondo non mi interessa all'agonismo ho già dato ora e' tutto divertimento.

http://www.spiritotrail.it/forum/viewto ... 5&start=20

Un mio piccolo suggerimento...

Barbara...devi essere più egoista mia cara e liberarti delle persone che hai intorno, pur spensierate e buone che siano...t'ingolfano...o sei completamente pura e Zen altrimenti è inevitabile che correndo in gruppo assimili/assorbi e vivi di riflesso un modo di approcciarti allo sport che non è tuo, e così subisci...tutto qui.
La scorsa week ho fatto la 6ore di Seregno, interamente su alfalto (per molti una gara di merd... ), e la settimana prima una "non competitiva" a Monticello brianza. Le mie scelte prendono forma da come mi alzo la mattina e dalle dinamiche interiori più interiori. RANDOM way of run!! . A mio modo di vedere le cose i disagi fisici (a meno di forti traumi) sono la causa di qualcosa che parte da tutt'altra parte. Ho appurato che la mente riesce a compensare a alleggerire queste tensioni.
AH....e poi c'è anche un fattore legato all'età e non è trascurabile...sei giovane come animo....tra qualche anno da una parte sicuramente ti rincoglionirai un pochino ma dall'altra avrai un sacco di saggezza in più. ...credimi !!!!!!!!!!!
Ciauz Dave

Mi ritrovo completamente in tutto quello che dite, inizierò ad essere un po' più egoista e inizierò a fare quello che la mente e il corpo mi chiedono, il correre e l'andare in bici non diventeranno più uno stress, ma ritorneranno lo sfogo, la distrazione lo star bene.

Sapete cosa mi ha fatto sbottare...la scorsa domenica sono andata a vedere il trail di oulx al quale i miei 2 compagni di corsa partecipavano... e nel mentre li aspettavo vedevo i concorrenti passare, ridere e salutare e pensavo, ma questo è il mio sport è possibile che anche per colpa di alcune persone che vivono questa disciplina in maniera diversa dalla mia, io non riesca più a viverla come prima? RIVOGLIO CIO' CHE HO PERSO E CHE ALCUNE PERSONE SI SONO PRESE!!!

Barbara ha scritto: RIVOGLIO CIO' CHE HO PERSO E CHE ALCUNE PERSONE SI SONO PRESE!!!

Riflessioni e parole sante, cara Barbara...ma non uccidere nessuno per arrivare al tuo scopo!
Sembri fin troppo determinata...quasi da fare paura... scherzo naturalmente!
A presto, e facci sapere come evolve la situazione.

Visto che in molte sue parti è inerente all'aorgomento (infortuni/motivazioe) consiglio di rileggere l'editoriale di Cristina Murgia (Cris) pubblicato su Spiritotrail di marzo 2010. Per me è molto bello e finte di ispirazione.

ma che cavolo, da quand'è che non si può più andare a vedere sul sito le pagine della rivista? Mi sono abbonato da settembre, ma ero curioso di leggere l'editoriale suggerito da Fabiomen del mese di marzo...

Barbara ha scritto:RIVOGLIO CIO' CHE HO PERSO E CHE ALCUNE PERSONE SI SONO PRESE!!!

Torneranno appena ritroverai il piacere di fare il tuo sport....

Io sono uscito da un lungo buco nero ponendomi degli obiettivi.
Prima non grandi cose, niente tempi, solo ritrovare il piacere di ... ritornare a pensare mentre correvo.
Poi, pian pianino, la fame vien mangiando, il mio prossimo obiettivo è il ritorno in maratona, senza tempi.

Quando trovi un po' di tempo prova a leggere qua http://calendariopodismoveneto.blogspot ... zioni.html