SPIRITO TRAIL

Ciao, la prox settimana chi ha prenotato la palestra riceverà una mail, comunque vi confermò la prenotazione per tutti quelli che hanno inviato la richiesta fino ad oggi. Abbiamo ancora molti posti a disposizione.
Domani mattina giro sul Trail 40 km. Chi vuol venire partenza ore 06.00 dalla zona Start della gara, via Bocca Arenzano.

http://www.trailarenzano.it/it/la-gara/programma-2.htm

Ciao Lorenzo,

ci sono possibilità di avere una traccia GPS del GTR ?

Grazie!!!

Buongiorno a tutti,
Oggi continuano le operazioni di balisaggio. Ieri mattina alle ore 09.00 a Pratorotondo sull'Alta Via la temperatura era di 4 gradi. Per questo motivo, come ho già scritto su altro sito e per evitare inutili polemiche e discussioni, pregherei tutti gli atleti partecipanti alle due prove maggiori di non presentarsi alla partenza come se dovessero trascorrere una giornata al mare. Le nostre montagne sono bellissime, uniche con panorami davvero stupendi ma sono comunque montagne dalle caratteristiche alpine, per cui spesso è possibile andare incontro a repentine variazioni meteo, temperatura e nebbia.
Per quanto riguarda la richiesta di Pelato, potrei tranquillamente inviartela ma preferisco aspettare ancora l'esito di previsioni meteo più attendibili i prossimi giorni. In caso di brutto tempo, in particolare per la prova lunga, non verrà affrontata dagli atleti la discesa nella Val Cerusa che dalla sella del Barne' (bric del Dente) porta a Fiorino. Gi stessi proseguiranno sull'Alta via fino al Sacrario dei Martiri del Turchino per continuare su ahimè bitume per arrivare alla località Canellona e da li raggiungere Fiorino via sentiero. Scusate ragazzi ma la sicurezza prima di tutto. A presto!!!!

Mi raccomando, tanto per rimanere sempre in tema sicurezza, portate TUTTO il materiale obbligatorio e vi consiglio di aggiungere anche qualche capo "caldo" in più come un buon paio di guanti. Tenete presente che sull'Alta Via troverete ancora qualche traccia di neve.

Scusa Lorenzo il ritiro pettorali per la 40 km è possibile farlo anche venerdì?,
grazie mille e buon lavoro!!!!.

Certo che si, dalle ore 15.00 alla bocciofila comunale. A presto

si scaldano i motori.
io esco da una bella intossicazione biologica presa su un depuratore, febbrone che non andava via e 6 giorni di antibiotico.
vincere non vinco (forse...), conto almeno di finirla.
e soprattutto di avere la testa di mollarla lì se mi accorgo di non averne più.

speriamo nel buon tempo.
ci vediamo venerdì.

augusto losio ha scritto: speriamo nel buon tempo.

per ora, nulla di incoraggiante...

gg

Ci va qualcuno da Vicenza-Verona-Venezia???