SPIRITO TRAIL

Bello seguire la diretta immaginaria figurandosi la corsa del prossimo anno

Ciao Caio, non ci sei neanche tu!

Comunque non so dov'è finito l'ultimo messaggio e riscrivo tutto a memoria. Magari risalterà fuori.

Allora siamo arrivati alla salita al Cocusso. Qui si corre, si va veloci, si è ancora freschi e, tra i primi, si vede "chi c'è e chi non c'è. Vedo ogni metro del percorso, gli scorci dei boschi, le querce e i pini. Odoro l'aroma della terra, che oggi sarà senz'altro esaltato dall'umidità. Ascolto il suono dei passi, cadenzato dal respiro profondo. Sarebbe bello, in questi istanti, avere una giornata di sole, con i tagli di luce del mattino ad esaltare i rossi, i gialli e i marroni delle foglie.
La discesa è molto tecnica, breve e terribile. Chi ha doti di discesista, un po' di coraggio e la conosce bene, ci si può buttare giù a rotta di collo e recuperare i metri persi in salita. E può frenarsi afferrandosi agli alberelli; io li conosco uno per uno i miei amici!
Sull'abbrivio si arriva veloci alla strada di Basovizza dove si affolla sempre un po' di gente. Il primo tratto è finito e dovrebbero essere passati 35 minuti.

Enrico sei troppo avanti!!

Io uso il "potere di internet" e faccio le cronache partendo dai tweet.

Tu usi il potere dell'immaginazione e dei ricordi e ci regali questa cronaca immaginaria e immaginifica, facendoci anche vedere quel sole che avrebbe potuto esserci e che invece non c'è!

Siamo nel famoso "circuito" del Bosco Il bosco Igouza; spazio degli abitudinari allenamenti dei podisti triestini, che almeno si evitano l'asfalto. Io, naturalmente, ci vado ben poco, salvo attraversarlo rapidamente diretto su altri lidi. E il trail triestino è nato effettivamente dalla "fuga dal circuito".
Nella Cavalcata, per me significa "Testa bassa e pedalare" che quelli abituati a far velocità vanno a tutta e chi ha il passo da trail ne soffre un bel po'.

Usciti dal circuito ci sono ancora boschi e sentieri stretti fino al paese di Gropada. Chi non ha difficoltà nei "single track" si esalta a sfiorare alberi e muretti e a fare le curve strette. Attenzione a chi si ferma a fare pipì fuori strada, c'è l'inghiottitoio di una foiba dove è meglio non finire!!!!!

A Gropada rapido attraversamento su asfalto. Se siamo sotto l'ora non è male. Ma i primi, oggi, magari sono già passati.

leosorry ha scritto:Enrico sei troppo avanti!!

Grazie Leosorry,
quando ho letto questa tua frase ho pensato che tu avessi qualche informazione in diretta e che io fossi troppo in anticipo sui passaggi reali (...i pigroni! Avanti, darsi da fare!!!!)

Comunque, abbiamo attraversato la strada di Grozzana e magari qualcuno, pietoso, ci ha dato una tazza di the. Ci siamo rinfilati nei boschi, e ora c'è un bel bel bosco di pini (e infatti siamo sul Bosco dei Pini), sentiero largo e leggera salita. Tutto ripulito nelle ultime settimane, che in uno degli ultimi allenamenti sono caduto mettendo il piede su un tronco scivoloso di un albero che si era abbattuto sul sentiero. Oggi è tutto tranquillo e non c'è da fare acrobazie da 3000 metri ostacoli.
Il percorso è nervoso ma può essere interpretato in maniera veloce.
Qui c'è un tratto di qualche centinaio di metri che mi piace particolarmente, sentiero stretto su pietre e rocce affioranti, specialità carsica. Si può andare a tutta, se ci riuscite, facendo andare veloci le gambe e saggiando con attenzione il terreno con i piedi. Abilità assoluta e saggezza del piede.
Ma poi che vi sto a dire io, che sono qui con un piede ingessato, sulla saggezza del piede!
In ogni caso com'è andata? L'avete passato e vi siete divertiti? Bravi!!!!

Già, Enrico, anch'io sono out quest'anno. Io avrei potuto raccontare la gara vista dalla coda, più che dalla testa. Le emozioni sono diverse ma ugualmente forti.
Il the di chi guarda ha un sapore ottimo!
Continuo a leggere...

murasaki ha scritto:(e infatti siamo sul Bosco dei Pini)

Mi correggo, siamo sul Monte dei Pini.

Per nostra gioia c'è un'altra discesetta niente male, tutta sassi e roccette affioranti.
Vale il discorso di prima, buttatevi giù e affidatevi al vostro santo preferito, o meglio all'intelligenza del vostro piede e all'acutezza del vostro sguardo.
Se vi è andata bene siete arrivati all'altezza dell'abisso di Trebiciano, che se ne scende sereno nelle viscere della terra per 329 metri. Tranquilli, non ci finite dentro, è scostato dal sentiero e poi è tutto chiuso!
Poi il ponte sulla ferrovia e ancora sentiero fino a sbucare, dopo il sottopasso autostradale, sulla strada per il posto di frontiera di Fernetti. C'è un po' di gente e se siete tra i primi datevi un tono, gonfiate il torace e assumete l'aria di quello che non ha ancora fatto la benchè minima fatica. Ci avete messo un'ora e ventitrè, più o meno i miei tempi in allenamento. Complimenti! Ma credo che i primi non li vedi già più.

Posto di frontiera di Fernetti. Dannato asfalto, ma dura poco. Io approfitto di solito per alimentarmi, ma gli stradisti si esaltano dopo essersi dannati l'anima sui sentieri e non te la fanno passare liscia.
E comunque sbuca finalmente un po' di sole.

Ci si infila di nuovo nei boschi, questa volta verso il monte Orsario, salita breve ma che ti fa sentire che qualche chilometro è passato. Io di solito a questo punto qualche metro camminato me lo concedo. Quelli leggeri e ben allenati ritengo che se la mangiano tutta di corsa. Così l'anno scorso Massarenti qui mi ha staccato. Però è anche un posto dove si può iniziare a sbagliare, e infatti l'ho beccato subito dopo la fine della salita che vagava a cercare la direzione da prendere, concedendomi così ancora qualche chilometro di corsa accoppiata in testa.
Comunque, visto che non avete dubbi di sorta, andate a sinistra senza dubbi e acquistate la velocità che vi porterà rapidamente a Monrupino. Ma guardate anche il paesaggio, che la vista sulla Rocca di Monrupino è veramente graziosa. Ma state attenti anche dove mettere i piedi! Cioè guardate il paesaggio e guardate dove mettete i piedi. Beh, al diavolo!, fate come vi pare!
Siete e Poklon, Col di Monrupino e la gente vi applaude e vi incita. Ma magari non riuscite ancora a bleffare sulla fatica ma il vostro tempo è buono!
E tu, Caio, dove sei arrivato?

Beh, siamo a Monrupino, al ventunesimo di gara. E ci aspetta un bel tratto lungo nei boschi, il più bello e appassionante.
A Monrupino ci sono sbucato nelle prime posizioni nel 2009, che era la mia prima gara e non mi conosceva nessuno. Ricordo ancora le facce perplesse di quelli che prendevano i tempi "Ma chi è questo?" "Secondo me scoppia!", si saranno detti. Un vero "underdog" (oggi ho imparato questa nuova parola e Leosorry ne sa qualcosa).

Beh, concedetevi la strada dei poeti per rifiatare e guardatevi l'orizzonte boscoso a nord. Eh sì, è lì che dovete andare!!!!

E visto che è lunga vi lascio un po' da soli, arrangiatevi, che io vado a farmi un caffè (d'orzo, che caffeina non ne prendo, salvo in gel negli ultimi chilometri di gara; sarà stato questo il mio segreto sul Cellina, eh, Leosorry?)

Torno in postazione dopo un caffè e un po' di ripetute con le stampelle su circuito casalingo, che qua ti viene il culo grosso a stare sempre fermo.

Siamo di nuovo nei boschi, dopo Monrupino...

Quant'è bello questo sentiero, gli odori ti si stringono addosso come mille carezze.
Ma tanta poesia non ti fa scordare quanto ci devi mettere in termini d'impegno. Non puoi mai mollare, né fisicamente, né in termini di attenzione, né in livelli di determinazione. L'anno scorso su questi brevi saliscendi sono andato in crisi e De Reya m'ha beccato e superato e chi l'ha visto più.
Quindi calibra bene il passo, e se tutto va bene, immergiti nelle sensazioni. Su questo tratto si può propriamente parlare di "corsa meditativa" e quando, dopo un'ora e mezza circa, spunterai sulla strada di San Pelagio ti chiederai, trasognato, ma cosa è accaduto in tutto questo tempo?

Questa è anche la parte di sentiero dove è facile sbagliare, tu lo conosci a memoria e non c'è problema, vai in solitaria e te la godi, ed eventualmente raccoglierai dei dispersi lungo la strada!

Altre presenze, come si sa la Cavalcata carsica viene corsa anche in mountain bike, e può capitare che qualcuno ti sfrecci accanto, o s'impelaghi in qualche salita. Se sono bravi i primi ti possono superare lungo questo tratto: saluti, e ognuno alla sua sorte!