SPIRITO TRAIL

geo ha scritto:Che forte tuo cugino !

Tu che lo conosci...

Stando alla felicità, alla gioia e a quello stato dell'anima leggero che provo quando riesco a correre lunghe distanze per me occorrerebbe forse invertire il titolo de

L'ultramaratona é come la marjuana.

Yupiiiiii!

Correre le lunghe distanze nella mia esperienza personale è sentire, sentire tutto, se ci si spegne la cosa per me perde totalmente di interesse. Perchè devo alleviare la sofferenza, se sono lì anche per quella?

ecco, tilacino a detto bene. correre, camminare x ore, tante ore ci si immerge in se stessi, e devi immaginarti tante favole, storie e chissà cos'altro. fantasia pura.

L'articolo di Francesco (Adam) Gentilucci
(SPIRITOTRAIL 95, NOVEMBRE 2016)
fa un po' di luce, ma forse farà anche un po' discutere...

http://www.spiritotrail.it/attualita/26 ... mente-fusi

eh sì, pezzo interessante. Anche se rimango molto scettico, al di là delle conseguenze giuridiche :DDD

Giusto per fare un po' di chiarezza.
Io credo che il tema sia interessante perché da italiani (dove la marjuana è stigmatizzata e anche gli utilizzatori) a differenza dell alcool possa un po' aiutare a rivedere i nostri ragionamenti e pregiudizi. È una cosa culturale, se uno beve e ogni tanto si sbronza nessuno gli darebbe dell ubriaco, mentre se uno si fuma un canna è un drogato. Credo che L articolo è interessante perché dimostra che atleti di assoluto livello ne fanno uso (dove legale) a prescindere dalle performance, lo dice lo stesso Avery.
Se vivessimo in Marocco (mio padre vive lì) sarebbe L esatto opposto. Ci sono diverse possibili visioni, io credo che in maniera un po' superficiale, per cultura, tradizione, mass media, clero etc siamo sbilanciati sul uso di alcool e altre droghe (farmaci) e stigmatizziamo l erba. Bere una birra non ti uccide, ma nemmeno fumare una canna. Sui vantaggi (così come per la birra) la discussione è tutta aperta

Ovviamente ci sarebbe da tenere da conto che, senza andare in Colorado, abbiamo l esempio olandese.
Ultima cosa, Avery e gli altri atleti, hanno sempre dichiarato di non farne uso in gara (illegale/wada) ma solo in allenamento. Se crediamo che possa avere effetti positivi dovremo avvicinarla all allenamento in quota, o all uso di camere iperbariche, se invece lo reputiamo penalizzante in termini di performance andrebbe trattato come.. non so, l uso di droghe pesanti ricreative.
Lancio uno spunto di conversazione, cosa ne pensate di integratori di amminoacidi , creatina etc in allenamento sotto alcuni dosaggi (per cui non rientrano come illegale nella Wada) ma che sopra alcuni dosaggi lo sono?

Riguardo gli integratori, se si ritiene abbiano un effetto dopante meglio proibirli anche in dosaggi minimi, per chiarezza più che altro.
Riguardo la marijuana, l'uso una tantum a scopo rilassante o per ridurre fastidi digestivi nelle gare ultra non lo vedo male. Così a esperienza personale ne eviterei l'uso giornaliero. Meglio non esagerare.

Ho letto con molto interesse l'articolo su ST, ma da soggetto che "bazzica" l'argomento "dall'altra sponda" (sono psichiatra), dico senza dubbio ATTENZIONE!!!
Vi risparmio tutte le storie sul rischio di psicosi associato all'uso di cannabis, anche leggero, con casi di slatentizzazione di patologie che poi permangono anche dopo la sospensione dell'assunzione....poi attacchi di panico,
Però quando si parla di evitare l'assunzione prima di una gara perchè è doping, bisogna tener presente che il "prima" non è la sera prima, ma anche 15 giorni prima. Sono descritte positività anche a distanza di un mese, e persino per fumo passivo durante feste (ora, a questo non so se crederci )
ps. vale anche per controlli sulla patente

Laurina76 ha scritto: slatentizzazione... di patologie che poi permangono anche dopo la sospensione dell'assunzione....poi attacchi di panico,

Slatentizzazione mi mancava cmq credo sia proprio a causa di quello che scrivi che molti continuano a fumarla
Cioè, non a causa tua a causa dell'effetto che descrivi, attacchi di panico ecc.

buone corse

Come tutti i vizi se si abusa può fare male....
Ma dire addirittura di attacchi di panico....
Io faccio outing e dico senza problemi che nel periodo del liceo ne ho fatto strauso, per due annetti di canne ne fumavo 4 o 5 al giorno e il sabato sera yuppidu ( ero il classico tipo da centro sociale!!)!! Eppure i miei voti non ne hanno risentito.
Poi ho smesso per qualche anno e quando ho iniziato a lavorare ho iniziato a fumare.... Quello si che da dipendenza, non le canne!!!
Inutile dire che iniziando a correre ho smesso e se mai beccassi mio figlio a farlo gli spacco la testa!!!