Re: Nuoto per correre...
Inviato: 21/12/2016, 19:53
Ecco, quoto in pienoEl_Gae ha scritto:Io nuoto una volta a settimana e provo a dire la mia: sicuramente il nuoto funziona per armonizzare il fisico in generale. (...) Indirettamente qualche beneficio potrebbe esserci anche nella corsa, ma direi nulla di significativo (penso che una buona tabella e la costanza nella corsa ne abbia molti di più).
Il nuoto, purtroppo, è entrato in famiglia cosi... gomito del tennista della moglie, stop al tennis, yoga, poi cavolo qualcosa bisogna fare NUOTO... yoga, nuoto, si riprende il tennis, qualcosa bisogna lasciare, basta yoga, il nuoto mi fa sentire tanto bene, ecc ecc.
Più o meno il gomito del tennista è sotto controllo, a tennis è sempre scarsa, però felice, in gran forma... il nuoto ti permette di fare sport senza farti male, ti rende felice... se ami il cloro.
Il problema mio è che la bambina ha preso a nuotare, io delle domeniche in piscina non ne posso più!!!