SPIRITO TRAIL

Inviato: **09/07/2018, 11:22**

Concordo, anche perchè 22k con 1500/1700 sono bei tosti.. al massimo ti fai un lungo da 30/35 e sei apposto senza tanti pallini di tempo massimo

Inviato: **09/07/2018, 12:23**

Ieri ho fatto il trail, finendo i 22k con 1550D+ con 3 ore e 05, cioè ho migliorato il tempo dello scorso anno di 25 min nella stessa corsa

Inviato: **09/07/2018, 17:50**

Bravo, migliorare cosi tanto... bravo!

Inviato: **11/07/2018, 8:05**

Sylvain IT ha scritto:Bravo, migliorare cosi tanto... bravo!

bhe a dire il vero cmql'anno scorso mi ero fermato ai ristori anche mentre questo anno mai

quindi 5 min sono di quello

Primo trail 46K D+2000 quando??