SPIRITO TRAIL

Son partito con le migliori intenzioni per fare un'allenamento tranquillo ma come al solito mi son fatto prendere la mano, ho fatto 11,5k con 700/800 D+ tirando alla muerte sia in salita che in discesa .

Però che bello girovagare nei boschi della val Sesia: caprioli, laghetti, silenzio, frazionicine semi abbandonate, nessuno in giro; veri momenti rigeneranti per la psiche, un po' meno per il fisico

io ho avuto la malaugurata idea di andare a fare una prova percorso sulla Scarpa... disastro.. un inferno
sentieri completamente chiusi dagli alberi caduti durante l'ultimo gelicidio... ho incontrato l'organizzatore sulla seconda salita che stavano pulendo ma ne hanno ancora parecchio..
io ho perso un casino di tempo.. mi sono spaccato le gambe a continuare a rilanciare e sono tornato a casa con il nervoso.. uguale giornata di cacca

Allora com'è andata, che la gente vogliono sapere

Anch'io, sono venuto per leggervi, poi niente...

quanta fretta nel mondo dei sempreconnessi laggente, lavorano!

partiamo dalle scuse del trailer:
settimana di stress, ascesso con relativi antidolorifici e antibiotici, arrivati all'area camper di Bobbio con i due bimbi al seguito impazziti e ingestibili, passato la notte con la dolce compagnia dei latrati di simpatici cagnetti

veniamo al dunque, guardando la quantità ed i programmi delle varie corse trail in calendario, quelle da 14k sono per i bambini, quelle da 20k sembrano per gli sfigati, quelle da 30/40K per chi vuole allenarsi un pochino, quelle da 60/70k sono un poco impegnative, quelle vere sono dai 100k in su
ma porcorazzo! 36k e 2000 D+ sono durissssime!!! ma lo vogliamo dire? no, è meglio di no

ho seguìto i consigli e non ho spinto molto fino a metà gara dove inizia la famosa salitona di 750 D+, in salita ho scoperto di andare abbastanza bene, infatti ho superato 10/15 persone, poi è inziato il calvario in discesa . In discesa ci vuole allenamento specifico e magari essere leggeri come piume, io sono un omino di 84K.
ho avuto una leggera crisi al 27k circa ma con un gel mi è passata, poi però sono incominciati i crampi a tratti fortissimi che mi hanno accompagnato fino al traguardo (postero' nel thread, sull'interessante e fino ad ora da me snobbato, sui crampi). Qundi, fra male alle gambe e crampi, le ultime discese mi hanno rallentato tantissimo facendomi pentire di essere lì e maledire il trail, sono arrivato stremato ma contento di aver terminato

alla fine siamo tutti dei bambini e questo è un gioco al termine del quale vogliamo sentirci dire "bravo, ce l'hai fatta"

Ecco non me l'hai detto che venivi.... ci potevamo incontrare.....
almeno ti è piaciuta?

Krapotkin ha scritto: ho seguìto i consigli e non ho spinto molto fino a metà gara dove inizia la famosa salitona di 750 D+, in salita ho scoperto di andare abbastanza bene, infatti ho superato 10/15 persone, poi è inziato il calvario in discesa . In discesa ci vuole allenamento specifico e magari essere leggeri come piume, io sono un omino di 84K.

in discesa sopra gli 80 chili

Complimenti... magari hai pure vinto nella tua categoria di peso

Sennò com'é il percorso (quanto single track? paesaggi?), mi avete fatto venire voglia: per l'anno prossimo penso ad una trasferta in famiglia

Giammab76 ha scritto:Ecco non me l'hai detto che venivi.... ci potevamo incontrare.....
almeno ti è piaciuta?

ho visto che in zona sono in programma altre gare, se partecipo ti avviso . promesso!

mi è piaciuto:
Luogo di partenza e arrivo. Bellissimo.
Alcuni tratti all'interno dei boschi
I piccoli borghi isolati e antichi
La "gente da trial", chiacchierare con sconosciuti mentre si "soffre" è divertente
L'organizzazione e il balisaggio, ottimi.

non mi è piaciuto:
la strada asfaltata dei primi km
le discese per quei maledetti sentieri/canali pieni di sassi instabili che ti spaccano i piedi e dove devi sempre far "balà l'oech"
arrivare tot ore dopo i primi

Sylvain IT ha scritto:
in discesa sopra gli 80 chili

Complimenti... magari hai pure vinto nella tua categoria di peso

Beh devi essere davvero soddisfatto perchè La Scarpa è un vero trail, non una scampagnata collinare, la salita centrale e le due discesa finali riescono a spostare gli equilibri, e mettono in crisi chiunque non sia abbastanza preparato o non conosca bene il percorso.. e secondo me sono il bello di questo percorso.
Bravo davvero perchè nonostante tu abbia avuto poco tempo per prepararla l'hai portata a casa

Fammi sapere quando sei giu da noi che facciamo un giro