SPIRITO TRAIL

Vedete di sbrigarvi, io resto in zona Bormio fino alle 17-18 circa, che poi mi devo fermare a mangiare alla Forst a Merano sulla strada del ritorno...

Allora parti sereno e salutaci Pietro
Stimo arriveremo intorno alle 21

I soliti fannulloni....

motosega ha scritto: ↑06/08/2026, 8:31 Segnalo di essermi iscritto alla 35K
Se qualche forumista fosse presente ci si becca per una birra

Alla 35? Stai invecchiando…

biglux ha scritto: ↑13/08/2026, 6:23

motosega ha scritto: ↑06/08/2026, 8:31 Segnalo di essermi iscritto alla 35K
Se qualche forumista fosse presente ci si becca per una birra

Alla 35? Stai invecchiando…

Puoi dirlo forte !!
seriamente, ho notato che dopo l'estate faccio ogni anno più fatica a preparare gare lunghe, perciò mi riservo solo trail dove non devo stare fuori troppo
In ottobre vado in Fiemme per la 55k, ma è il mio limite autunnale

motosega ha scritto: ↑13/08/2026, 15:21

biglux ha scritto: ↑13/08/2026, 6:23

motosega ha scritto: ↑06/08/2026, 8:31 Segnalo di essermi iscritto alla 35K
Se qualche forumista fosse presente ci si becca per una birra

Alla 35? Stai invecchiando…

Puoi dirlo forte !!
seriamente, ho notato che dopo l'estate faccio ogni anno più fatica a preparare gare lunghe, perciò mi riservo solo trail dove non devo stare fuori troppo
In ottobre vado in Fiemme per la 55k, ma è il mio limite autunnale

Beato te! Io faccio fatica ormai a “preparare” qualunque distanza…se sarò in valle verrò a farti un saluto alcolico!

Dariogrizzly_1981 ha scritto: ↑14/02/2026, 11:47

Corry ha scritto: ↑14/02/2026, 9:43 Tu riesci a capire che dislivello c’è fino al primo cancello?
Ci vorrebbe un roadbook, magari lo mettono, perché così ad occhio mi sembrano tirati i primi cancelli ed esagerato il tempo dall’ultimo all’arrivo. Un motivo ci sarà.
Magari c’è qualcuno dell’organizzazione che ci legge…

Ciao Corry,

premetto che non conosco la zona ma mi sono scaricato la traccia su komoot.

Fino al primo cancello (8h) al Rifugio Pizzini direi che sono 28.5km e circa 2700d+ e 1200d-

Ciao,
Dario

Mi sa che ci hai fregato guardando meglio qui https://www.ortleshauteroute.it/alta-dellortles quel dislivello lo hai già al rifugio V Alpini, che è al 21esimo. Quindi ci sono ancora 8/9km (nel regolamento mettono 30) con altro dislivello. Veramente dura starci dentro.
Certo avere un roadbook sarebbe molto meglio…

Eh Corry tieni conto che il dislivello lo avevo calcolato guardando l'altimetria, facendo i calcoli ad occhio. Comunque ho riaperto per curiosità la traccia su Komoot e da quello che vedo io fino al km 21.5, ovvero rifugio V. Alpini, sono 2300d+ circa.
Non mi stupirei se quei 2675d+ indicati sul loro sito sono sovrastimati.
Poi dal km 21.5 al km 28.5 (Rifugio Pizzini) sono altri 500d+ dall'altimetria di komoot.
Fossero reali quei 2675d+ fino al 21.5km sarebbero un 15% in più, quindi non tantissimo dai in termini di tempistiche.
Speriamo che nelle discese e nei punti con pendenza moderata il terreno sia buono per aumentare un pò la velocità media!

Tieni conto che io e Augusto in discesa non superiamo mai i 3’/km.
Basterà?

ora, a parte i terrorismi di rito voi sapete se all'arrivo (che per molti sarà col buio almeno incipiente) c'è da dormire?