SPIRITO TRAIL

A vedermi ora, nessuno credera' che ero una ragazzina grassottella. Sono infatto la prova che le grandi diete da fame non servono. Il movimento fisico e' la dieta migliore che ci sia.
Rispondo quindi alle gentilissima Roby, dicendo che con la dovuta moderazione, i dolci mi piacciono tutti. Preferisco comunque quelli alla frutta perche'riesco a digerirli meglio.Non serve pero' nulla perche' sono certa che la presenza di tanti amici, sia per me il regalo piu' bello.

Aggiorno la lista partecipanti :
01- Geogeo3
02- Gio62
03- Natalina52
04- Robi54
05- Miticojane
06- Michele
07- Elena&Riccardo
08- Mezza
09- Aigorman
10- Martaz
11- Robysky
12- Massimassi
13- Cristina
14- Gigi
15- Daniele
16- Mammut (col gazebo)
17-

ci sono anch'io
mettetemi in lista
gianca

Aggiorno la lista partecipanti :
01- Geogeo3
02- Gio62
03- Natalina52
04- Robi54
05- Miticojane
06- Michele
07- Elena&Riccardo
08- Mezza
09- Aigorman
10- Martaz
11- Robysky
12- Massimassi
13- Cristina
14- Gigi
15- Daniele
16- Mammut (col gazebo)
17- Emanuele
18- Gianca
19- Ade
20- Gluca

Definito anche il menu' del 3T.. a breve i dettagli

Presenteee

01- Geogeo3
02- Gio62
03- Natalina52
04- Robi54
05- Miticojane
06- Michele
07- Elena&Riccardo
08- Mezza
09- Aigorman
10- Martaz
11- Robysky
12- Massimassi
13- Cristina
14- Gigi
15- Daniele
16- Mammut (col gazebo)
17- Emanuele
18- Gianca
19- Ade
20- Gluca
21-Iena Ridens

Ciao a tutti

Dopo avervi dato indicazioni della corsa con l'altimetria, quota, distanza e quant'altro, Vi segnalo il balisaggio del 3T :

grande Geo!

Grande Geo, presente anca mi

Fedezenzero ha scritto:Grande Geo, presente anca mi

Non ci credooooo!! Grande FEDE