skyvedo ha scritto:Provate a domandare ad un vostro amico che fa trekking se viene con voi a fare un Trail... Lo ammazzate!!! 70 -80 km in mezza giornata non ti basta essere in forma per farli... Devi correre e correre, non fermarti a prendere fiato a metà salita, devi fregartene dei crampi, della testa e delle gambe che ti dicono di mollare... Trail running é ben oltre il trekking veloce... Trail running é essere un po' oltre il limite... Ogni volta!!!
I love this game!
Dipende da cosa intendi per mezza giornata...
se intendi 6 ore allora si, per fare un trail da 70/80 km devi correre e anche parecchio... però alla fine lo vinci anche!!!!!
No, seriamente, se per mezza giornata intendi 10/12 ore, puoi fermarti a prendere fiato quando ti pare, anzi, le salite le puoi fare praticamente tutte camminando svelto, basta che corri in discesa, ti puoi fermare ai ristori con tutta la calma, e arrivi in fondo + che dignitosamente e in molte gare ti piazzi nella prima pagina della classifica. Tieni conto che il tempo massimo per un trail del genere di solito si aggira tra le 18 e le 23 ore!!!
Tornando al tema, secondo me la differenza la fa la discesa: un trekker svelto, allenato per reggere tante ore e soprattutto allenato a convivere con qualche disagio in più rispetto al trekking "standard", ma soprattutto che sia in grado di trotterellare o correre in discesa può fare trail di quella distanza senza nessun problema.