Trail Running Forum
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Che brutta notizia per Tony. Davvero il 2011 è un anno maledetto per lui. Anche l'UTMB a questo punto perde un grande protagonista.deeago ha scritto:http://antonkrupicka.blogspot.com/2011/ ... break.html
Krupicka si e` definitivamente rotto.
Ciao Leo, secondo la tua esperienza tutta l'attenzione verso il barefooting comprese le nuove NB Minimus in arrivo per il 2012 è da rivedere? un conto è fare un paio di Km sulla spiaggia un altro correre un trail non credi? alla fine il tanto osannato krupicka non fa altro che passare da un infortunio all'altro, quanto può durare un atleta così? 8 -10 anni al massimo.....leosorry ha scritto:Che brutta notizia per Tony. Davvero il 2011 è un anno maledetto per lui. Anche l'UTMB a questo punto perde un grande protagonista.deeago ha scritto:http://antonkrupicka.blogspot.com/2011/ ... break.html
Krupicka si e` definitivamente rotto.
Bella domanda. Sono tantissimi i "barefooters" che in questo momento si stanno curando fratture da stress al metatarso... Di certo, come non c'è alcuna evidenza scientifica che le scarpe ammortizzate o con supporti antipronazione riducano gli infortuni, non c'è nemmeno evidenza che il correre a piedi nudi riduca l'insorgere di infortuni. Nel caso di Tony però non mi sembra tanto la filosofia "di base" che lo porta ad infortunarsi (usare calzature minimaliste), quanto il fatto che non riesce proprio a trovare la ricetta giusta per il suo fisico... la sua testa gli dice "puoi caricare ancora", il cuore gli risponde suggerendogli qualche lunga uscita da 90 km sulle montagne del Colorado... e il fisico non ce la fa. Anche perchè una volta che inizia a infortunarti (e lui ha un'elenco di infortuni lunghissimo) non è che torni mai come prima.Cicco ha scritto: Ciao Leo, secondo la tua esperienza tutta l'attenzione verso il barefooting comprese le nuove NB Minimus in arrivo per il 2012 è da rivedere? un conto è fare un paio di Km sulla spiaggia un altro correre un trail non credi? alla fine il tanto osannato krupicka non fa altro che passare da un infortunio all'altro, quanto può durare un atleta così? 8 -10 anni al massimo.....
Infatti, secondo me entri in una sorta di circolo vizioso, più ti infortuni e più infortuni avrai nel corso degli anni. Proprio perché un infortunio, più o meno serio, lascia sempre nel fisico un segno indelebile che va a condizionare tanti parametri compresa la postura originale di un atleta... Inoltre Vedere il buon Krupicka senza un filo di grasso ma costantemente sottopeso, mi fa pensare anche che a furia di correre lunghi da 90 Km si stia mangiando un pochino dall'interno, non sono un esperto per carità, ma credo che in 365 giorni un periodo di "ricostituzione" non farebbe male..... Insomma un pochino bisogna concedere alla pancia..leosorry ha scritto:Bella domanda. Sono tantissimi i "barefooters" che in questo momento si stanno curando fratture da stress al metatarso... Di certo, come non c'è alcuna evidenza scientifica che le scarpe ammortizzate o con supporti antipronazione riducano gli infortuni, non c'è nemmeno evidenza che il correre a piedi nudi riduca l'insorgere di infortuni. Nel caso di Tony però non mi sembra tanto la filosofia "di base" che lo porta ad infortunarsi (usare calzature minimaliste), quanto il fatto che non riesce proprio a trovare la ricetta giusta per il suo fisico... la sua testa gli dice "puoi caricare ancora", il cuore gli risponde suggerendogli qualche lunga uscita da 90 km sulle montagne del Colorado... e il fisico non ce la fa. Anche perchè una volta che inizia a infortunarti (e lui ha un'elenco di infortuni lunghissimo) non è che torni mai come prima.Cicco ha scritto: Ciao Leo, secondo la tua esperienza tutta l'attenzione verso il barefooting comprese le nuove NB Minimus in arrivo per il 2012 è da rivedere? un conto è fare un paio di Km sulla spiaggia un altro correre un trail non credi? alla fine il tanto osannato krupicka non fa altro che passare da un infortunio all'altro, quanto può durare un atleta così? 8 -10 anni al massimo.....
Due anni fa parlavo con Scott Jurek proprio di Tony Krupicka: Scott lo "invidiava" per la sua velocità di base e per l'amore sconfinato per le montagne. Però continuava a ripetermi che Tony non era abbastanza "smart", intelligente, negli allenamenti. E Jurek in quindici anni ad altissimi livelli di infortuni ne ha avuti davvero pochissimi e nessuno causato da sovraccarico di allenamento...
Sono d'accordo al 100%. Una volta che ti capita è facilissimo entrare in uno snowball effect: per uscirne devi conoscere benissimo il tuo corpo, le sue reazioni i tempi di recupero.Cicco ha scritto: Infatti, secondo me entri in una sorta di circolo vizioso, più ti infortuni e più infortuni avrai nel corso degli anni.
Anche qui non posso che darti ragione. Krupicka sarà anche un "fisicone", ma anche a me dà l'impressione di essere troppo "scavato". E forse anche qualche lavoro di rinforzo muscolare gli potrebbe fare bene. Se si guardano le foto delle gambe di Kilian e le si confrontano con quelle di Tony, sembra di vedere le zampe di una tigre contro quelle di una gazzella...Cicco ha scritto: Inoltre Vedere il buon Krupicka senza un filo di grasso ma costantemente sottopeso, mi fa pensare anche che a furia di correre lunghi da 90 Km si stia mangiando un pochino dall'interno
SteRuzza ha scritto:Il paragone con le gambe di Kilian non è fattibile: lui fa scialpinismo e skyrace, e si sa che sono attività molto muscolari, mentre Tony lo vedo più simile a Olmo, sia come fisico che come caratteristiche di corsa, e non mi pare che il nostro "vecchietto" faccia potenziamento o bicicletta come alternativa. Ok che Olmo è fuori dal comune, ma questi atleti lo sono tutti.
Che ci sia però qualcosa di sbagliato nel modo di gestirsi da parte di Tony è fuori dubbio, avesse la capacità di ascoltarsi di Scott Jurek farebbe sfracelli.