SPIRITO TRAIL

x NATARAJ e RUPERZIO:
Ragazzi organizziamoci e facciamo un bel gruppetto merenda a Reggio!!! Io vengo con il camel, pensavo a quello piccolo, ma se il gruppo aumenta aumento anche lo zaino e la scorta viveri da bere cosa ci metto? ...un banalissimo thè caldo o preferite un vin brulèe

Poi nel mentre studiamo la scorta viveri per Paris

Barbarella ha scritto:x NATARAJ e RUPERZIO:
Ragazzi organizziamoci e facciamo un bel gruppetto merenda a Reggio!!! Io vengo con il camel, pensavo a quello piccolo, ma se il gruppo aumenta aumento anche lo zaino e la scorta viveri da bere cosa ci metto? ...un banalissimo thè caldo o preferite un vin brulèe

Poi nel mentre studiamo la scorta viveri per Paris

Non so perchè, ma prevedo che la maratona di Reggio sarà una delle più dure che abbia mai fatto

Per i miei 25 anni (per gamba!!!) che compirò a marzo è un po' di tempo che pensavo di regalarmi questa gara a Parigi (80 Km)...non pensavo che ci fossero così tanti Spiriti interessati e tra di loro molti conoscenti e amici (CIAO EMILIO).Il confronto con il Morenic è valido solo per il dislivello, ma la media minima del ETP è più di 6, mentre per il Morenic basta una media di 4,5: insomma a Parigi bisogna correre! Penso che per farla decentemente (in meno di 10h) bisognerebbe allenarsi in modo specifico: rinunciare alle salitone e cercare di velocizzare al max. la propria corsa: mi piacerebbe sapere come si è allenato chi l'ha già fatta. Per l'aereo da Torino ci vogliono 150 euri a/r, a Bologna siete più fortunati!

LUCI ha scritto:Per i miei 25 anni (per gamba!!!) che compirò a marzo è un po' di tempo che pensavo di regalarmi questa gara a Parigi (80 Km)...non pensavo che ci fossero così tanti Spiriti interessati e tra di loro molti conoscenti e amici (CIAO EMILIO).Il confronto con il Morenic è valido solo per il dislivello, ma la media minima del ETP è più di 6, mentre per il Morenic basta una media di 4,5: insomma a Parigi bisogna correre! Penso che per farla decentemente (in meno di 10h) bisognerebbe allenarsi in modo specifico: rinunciare alle salitone e cercare di velocizzare al max. la propria corsa: mi piacerebbe sapere come si è allenato chi l'ha già fatta. Per l'aereo da Torino ci vogliono 150 euri a/r, a Bologna siete più fortunati!

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Ciao Luci,sempre un gran piacere rivedere tanti Amici.
Concordo sul fatto che bisogna correrla.
Sicuramente allenamenti su medie\lunghe distanze,30\50K,"possibilmente senza lunghi salitoni e "sempre"in...natura !
...P.s:"Magari"riuscissi"a stare sotto le 10 ore ! Personalmente mi accontento "anche D+ !!
E quindi ci si...vede ( almeno alla partenza ! )

EMILIO se mi prendi in giro così non ti faccio più amico L'ultima volta che ci siamo visti non mi hai nemmeno aspettato all'arrivo, forse eri già a casa!!! Le mie 10 ore sono il sogno, anch'io mi accontenterò di arrivare, come al solito

allora in quanti siamo a partire da bologna????

animaleo ha scritto:allora in quanti siamo a partire da bologna????

Io mi sono appena iscritto! Parto da Bologna il Giovedì.
Ho bisogno di un consiglio, che zaino usate? Olmo 5? Salomon? Da 10L può andare vero? Magari se avete un consiglio da darmi mandatelo in MP così non sporchiamo il topic.
Alle.

alleboss ha scritto:

animaleo ha scritto:allora in quanti siamo a partire da bologna????

Io mi sono appena iscritto! Parto da Bologna il Giovedì.
Ho bisogno di un consiglio, che zaino usate? Olmo 5? Salomon? Da 10L può andare vero? Magari se avete un consiglio da darmi mandatelo in MP così non sporchiamo il topic.
Alle.

Io partirò Giovedi da Bologna ore 16e10 e farò la 80 km o meglio proverò a fare la 80 km

Consigli perchè in MP ? Meglio averli per tutti o no ? Per lo zaino io spero di avere a disposizione questo http://www.quechua.com/it-IT/five-stars ... m-10l.html per la mia miserrima esperienza piu' che giusto per questo trail.

ruperzio ha scritto:

alleboss ha scritto:

animaleo ha scritto:allora in quanti siamo a partire da bologna????

Io mi sono appena iscritto! Parto da Bologna il Giovedì.
Ho bisogno di un consiglio, che zaino usate? Olmo 5? Salomon? Da 10L può andare vero? Magari se avete un consiglio da darmi mandatelo in MP così non sporchiamo il topic.
Alle.

Io partirò Giovedi da Bologna ore 16e10 e farò la 80 km o meglio proverò a fare la 80 km

Consigli perchè in MP ? Meglio averli per tutti o no ? Per lo zaino io spero di avere a disposizione questo http://www.quechua.com/it-IT/five-stars ... m-10l.html per la mia miserrima esperienza piu' che giusto per questo trail.

Bingo! Bologna, giovedi alle 16.10 anche per me e famiglia!

ciao a tutti!
mi sono iscritta ai 50 km di marzo. Qualcuno che abbia già fatto quel percorso? commenti?

ciaoooo