SPIRITO TRAIL

beh secondo me è la mossa sbagliata anticipare di 1 ora.
Sappiamo tutti che il tratto critico è da bazena al Prudenzini,
è chiaro che è meglio farlo al chiaro e voi che fate....
lo calate in piena notte !!
Bohhhh !

Guardando le statistiche dello scorso anno, è evidente come gli arrivi degli atleti in Bazena siano talmente diluiti nel tempo che la partenza un'ora prima cambi davvero molto poco circa gli orari di passaggio sul n. 1: il primo a passare da Bazena è transitato alle 21,40 (iniziando ad intraprendere il n. 1 in piena notte, ma percorrendo la seconda parte del sentiero in pieno giorno) mentre l'ultimo è passato alle 05.37.
La maggior parte degli atleti è cmq passata in piena notte (transitando quindi sulla seconda parte del n. 1 in pieno giorno).
Peraltro, visto l'ampio cancello di Bazena, ogni atleta potrà valutare se fermarsi per attendere l'alba (considerando cmq che la seconda parte dell'1, in questo caso, verrebbe percorsa di notte).
L'ora in più aggiunta in questa edizione crediamo sia utile per il cancello di Colle San Zeno, considerando che l'anno scorso diversi atleti non sono riusciti a transitare entro le ore 21,30.

offroad ha scritto:un paio di cose zac..
ho intenzione di fare la corta..
il percorso è uguale per i tre trail fino al km 48 colle san zeno giusto??
non c è la possibilità di avere un altimetria più dettagliata del percorso breve???
grazie

?!

si il percorso è uguale per le tre gare fino al Colle di San Zeno; da lì i partecipanti alla VPT scenderanno in Val Palot.
l'altimetria verrà pubblicata sul sito nei prossimi giorni.
Ciao

si possono avere info riguardo il trail di ricognizione ??
grassie

In occasione della terza edizione dell'Adamello Super Trail, il Marathon Sport Center in collaborazione con l'università di Verona (Facoltà di Scienze Motorie) effettuerà una ricerca utile alla comprensione delle caratteristiche fisiche richieste durante una gara cosi particolare e lunga.
Durante l'Adamello Super Trail verranno messi su 10 volontari ben preparati un Armband (bracciale per misurare il dipendio energetico durante la gara) e un cardiofrequenzimentro (per monitorare la frequenza cardiaca durante la gara). In 7 dei 10 soggetti verra misurato anche il tracciato gps.
In tutti e 10 i soggetti verrà misurato il peso corporeo alla partenza, durante i chek point presenti in gara e a fine gara.
L'ultima fase della valutazione verrà svolta al Marathon di Brescia in luglio o agosto per determinare la percentuale di grasso, il massimo consumo di ossigeno e il costo energetico su treadmill attraverso un test incrementale.

Il trail di ricognizione (a cui partecipano Maurina, Occhi, Deviardi e Bertoli) è stato, di comune accordo con i partecipanti, spostato a venerdi 22 giugno con ritrovo alle ore 19,00 in Bazena.
Dopo la cena, gli atleti verranno trasferiti in auto a Croce di Marone e da li inizieranno il trail sino ad arrivare nuovamente a Bazena.
L'arrivo è previsto per le 7 del sabato mattina.

zac ha scritto:Il trail di ricognizione

ok zac..ti rispondo quì..
mi è impossibile esserci..spiace
ps: attendo l altimetria e mappa della 50 km

L'altimetria e le mappe (la n. 1 e n. 2) della Val Palot trail sono pubblicate sul sito.

grazie zac..non l avevo vista
altro dubbio..2 pile per la 50 km???? mi sembra esagerato
non per niente..ma avendo solo 1 frontale me ne dovrei comprare un altra solo per tenerla nello zaino quel giorno