SPIRITO TRAIL

Miticoooo fai paura!!! Manco in un anno io faccio i km che fai tu in un mese! e sono serio!

....io vengo da infortunelli qua e lá...infatti ho saltato anche il pantelleria trail, pur stando sull'isola ai primi di settembre e l'ultima cosa lunga fatta sono i 60km del Cima Tauffi a fine Luglio....per il resto ora corro 1 ora - 1 ora e mezza e spero di allungare un pò nelle prox tre settimane anche se non vorrei forzare....vabbé pace vorrá dire che la farò di testa prendendomi tutto il tempo che serve e godendomi il deserto!!

Non vedo l'ora! Ci si vede con tutti lì in Tunisia

Un abbraccio,

G&T

Ciao Gio, ma c'è anche Tizi vero, sarà è un piacere rivederVi, comunque non ti lamentare tanto,
xchè Cima Tauffi non è una passeggiata, comunque visto che si correrà quasi tutta di notte,
da una parte sarà molto meno dura ma dall'altra mi dispiace xchè vedremo solo le stelle, almeno
lo spero, anche se sarà Fantastico però mi sarebbe piaciuto ammirare i paesaggi alla luce del Sole,
ho capito mi toccherà andare + piano a presto AZZALUT

Grande Mitico, si si c'è anche la Tizi! Ma lei non corre questo periodo, è infortunata

Però siccome lei è una veterana (fece la 100km sahara a tappe nel lontanto 2003) ci tiene ad esserci per questa edizione unica!

Cima Tauffi è tosta, lo so bene, il problema è che a Luglio stavo bene quando feci quella gara....ad agosto sono iniziati gli infortuni e tuttora non sto bene...

Nel mio caso vedrò le stelle, ma anche tanto sole e tanto giorno ....stimo 21:59 ore

Ma, ripeto, mi voglio godere l'esperienza sperando di non avere acciacchi.

Ci si vede prestoooooo

Ciao Ragazzi, manca poco e non vedo l'ora in questo periodo sto facendo allenamenti di mantenimento visto che sono arrivato a fare la CCC con pochi km nelle gambe e con poco dislivello, tanto che ora ho le gambe un po' imballate... ma questa 100 non potevo proprio perderla sarà l'occasione per rivedere tanti amici e per passare un bel fine settimana in posti bellissimi.....

Per stemperare l'emozione dell'attesa... anche se è vecchia...

Sai cosa dice una duna a un'altra duna? Speriamo che passi qualche... duno!

Sarà anche vecchia ma non è male, sei pronto, io di solito ci penso l'ultima settimana,
ora ci sono ancora 2 weeks di allenamento, comunque son certo che sarà un Successo
in generale, ci vediamo a Milano o no, ciao

Ma spenk, non sei tu in quella foto !!

Pronto... si è mai sicuri di essere pronti al 100% ? io parto da Venezia !
e si, FdP, sono io quello in foto, non si capisce dal materiale obbligatorio ????

io sono pronto e carico...

no non è vero....

so solo che vengo con l'idea di fare un bellissimo allenamento in posto stupendo....
ho esperienza e gambe per arrivare fino alla fine poi che sarà sarà....

Ciao a Tutti,
è da moltissimo che manco..., me ne scuso e me ne dolgo, perchè ritornando leggo tanti amici e, soprattutto, sapere che alla 100 in questione incontrerò molti di Voi. In particolare i miei carissimi Tiziana e Giorgio, miei compagni di avventura nel mio primo Passatore.
Con loro ci vedremo domenica al nostro trail siciliano e agli altri un arrivederci in Tunisia
alfonso