SPIRITO TRAIL

ma dai mau,
con tutta la neve che al casto ci fai pestare ogni anno..in primavera un po di 'bianco' ci può stare...
uè vai che stavolta un raggio di sole forse ci fa compagnia...
siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii io odio l'acqua....dopo 3 anni di pioggia.....
ciao max

Iscritto anche io al corto ... speriamo bene, mi sto affacciando al mondo del trail, e le esperienze sono davvero poche!

scusate ma c'è da portarsi la frontale? L'ho vista in regolamento ma essendo una gara diurna preferisco chiedere ...

Presente!
Iscritto al corto con un gruppetto di amici.

Qualche domanda sul percorso: com'è il fondo? C'è neve anche sul corto?

A domenica. !!

vallese niente frontale a meno che vuoi farti il doppio giro...bhè avvisami che ti faccio compagnia....
materiale obbligatorio km 45
giacca antivento
borraccie-o-tazza-o camel bag- non ci sono bicchieri e se fa caldo attenzione....
cellulare
riserva alimentare
n'3 ristori 3 fontane ad alpeggi
1 rist km 12,5 alpe mastrolino 2 rist km 19,5 vetta mottarone 3 ristoro al 32 km coiromonte
vetta mottarone chip controllo di metà gara con cancello orario e tempo max consentito 6h
ASKAR benvenuto..niente neve la lasciamo ai più tenaci della lunga..il tuo percorso sviluppa nei primi 7 km di gara quasi tutto il dlv positivo andando a toccare con l'alpe flrim i 1200mt poi prati verdi e colline in fiore.. ti faranno venire la voglia di far girare al massimo le tue gambe..divertiti..
km 25 1 solo ristoro a metà gara 2 fontane ad albeggi
obbligatorio cellulare
borraccia -tazza-o camel bag--non avete bicchieri
in caso di maltempo anche il giubbino antivento entra nel materiale obbligatorio''''

Presente sulla corta (PdP in vista, preferisco non strafare) ma verrò sicuramente a vedere la partenza della lunga. Mirko, ho visto che c'è anche il tuo socio casinista sulla lunga... Ci facciamo un paio di risate prima della partenza, poi ti toccherà sopportarlo in gara.
A domenica boys&girls

Per la prima volta faccio la lunga nella "gara di casa".
Negli anni Max oltre a diventare vecchio ( ) diventa piú saggio e perfeziona la gara, quest'anno mi sa che il giro sará proprio bello.
A domenica.
Alberto

e domenica ci sarò anch'io, naturalmente sulla lunga

slowrunner ha scritto:e domenica ci sarò anch'io, naturalmente sulla lunga

vallese66 ha scritto:scusate ma c'è da portarsi la frontale? L'ho vista in regolamento ma essendo una gara diurna preferisco chiedere ...

... E "TANTI"ALTRI ... AMICI ECCO PERCHè VI VOGLIO ... Dunque a Domenica e che festa sia... se mi aspetterete all'Arrivo

Ciao Emilio e ciao Andrea, ci si vede domenica mattina e, naturalmente, al "dopo" trail:P