SPIRITO TRAIL

La mia prima ronda e' durata solo 27 km , causa post operazione ernia inguinale , che non mi ha permesso di avvicinarmi all'idea di fare la 44 km per la quale mi ero iscritto . Giudizio più' che positivo , organizzazione perfetta in tutto e per tutto , percorso bello bastardo e divertente , sono stati due giorni belli e intensi da vivere con i ghibellini , menzione particolare al ristoro della cava ( forse sbaglio non ricordo più' il nome ) intorno al 22° km della corta , bruschette con l'olio e vino della casa superlativo !!! Gara da rifare sicuramente il prossimo anno , unico consiglio per Renato , da valutare partenze separate tra le varie gare per evitare i tapponi dei primi 6 km . W la ronda ghibellina !!!

Immensi complimenti a TUTTO lo staff della ronda.
Appena rientrato , commenti domani ....
Ciao. Buone corse.

cubettoz ha scritto:
Spiacevole apprendere dall'organizzatore di una gara che al 26 di Gennaio esiste già una lista di atleti che parteciperanno ai mondiali...

scusa, ma dove l'hai letta questa notizia? Non certo nel post qui sopra, che dice un'altra cosa.
Grazie fin d'ora per indicarmi il link con la lista a cui ti riferisci (spero che i moderatori non si arrabbino se chiedo il rimando ad altro sito)

a parte le polemiche, leggendo i (pochi per ora, tra un po' spero molti di più) racconti di chi la fatta, mi viene da dire:

maremma delle maremme a sto piede che non m'ha fatto partecipare... lo voglio anch'io il bosco il prossimo anno!

E mi ci metto di buzzo bono per prendermelo tutto il bosco, il fango, le colline (e spero di salvarmi almeno la faccia da sgrattugiate, ma se ci saranno faranno parte del gioco)

A chi ci sarà il prossimo anno, spero di vedervi!

Bravi a tutti i presenti, gareggianti e spettatori!

ot...mi dispiace "sporcare" il 3ad...(chiedo scusa agli organizzatori della "ronda-ghibellina")

breve illusione...mi ero "eccitato"...due post avevan sortito "l'effetto moana" e me xera tornà duro...ma, biscardi, il profeta, ha fatto scuola

(s)fortuna (?), ai miei occhi, da due/tre anni, il trail è diventato..."sport"...niente di male in questo...ma niente di diverso dagli altri "sport" (io ODIO lo "sport")..."adoro" sempre più noi "peones", senza i quali molte "corsette" avrebbero più volontari che "atleti"...ma attendo con ansia "l'ASSOCIASION UNIVERSAE DEA CORSA IN MONTAGNA", i pascoli son verdi: "mungere" mucche e "tosar piegore" caratterizza lo "sport"

fun...cool...boyz (che oggi è anche una bella giornata...de quee da 'ndar in montagna)

Quest'anno mi è piaciuta molto D+ del 2012/2013, sicuramente x le variazione del percorso, mi è sembrata anche + dura o mi sbaglio, però forse la causa sono gli anni che passano , però alla fine è andata come speravo anche se non sono entrato in Cat. ma questo è dovuto al raduno della Nazionale Ultra Trail, in pratica c'era tantissima gente forte, comunque sono andato alla grande, e sono contentissimo della condizione, ma il bello è che ho fatto mangiare la polvere ai miei compagni di viaggio ahahha, e son tutti + giovani, pensavo che fossero davanti, comunque gli ultimi 9 km con 2 salite sono stati veramente TOSTI, non me le ricordavo. Organizzazione perfetta e percorso segnalato alla perfezione, forse anche troppo, alla fine ho concluso questi 44 KM D+ 2200 in 5H35 e 12 di Cat.. Ora continuiamo ad allenarci in vista del 1 obbiettivo dell'anno, la TRANSGRANCANARIA, ecco un pò di FOTO https://www.facebook.com/MiticoJane/med ... nref=story

un consiglio per il prossimo anno: voi che avete partecipato, come vi siete agghindati con maglia/giacca/pantaloni/zaino/scarpe?
giusto per capire come devo comportarmi il prossimo anno... considerate anche che non sono uno che la chiuderà sotto le 3 ore... forse spero mi basterà poco più del doppio...

cavolo mi dispiace quest'anno non esserci stato per vedere i fulmini e LE fulmini di guerra in azione. Mi piace sempre un sacco vedere la potenza degli atleti migliori.

ed il trail running, sport o passatempo che sia o che diventi, sarà sempre bello!

buongiorno,
dopo i doverosi complimenti all'organizzazione ho una domanda : secondo voi il percorso di quest'anno era molto più lento di quello del 2013?
io ,sapendo di essere in condizioni pietose, ho impiegato un ora in più; volevo sapere quanto è farina del mio sacco

Il percorso di quest'anno era uguale allo scorso anno tranne una piccola deviazione piu o meno nei primi 6/7 km per evitare un ingorgo che si verificava tutti gli anni in quel punto preciso.Pero ho notato che si sono verificati ancora in altri punti.Anche il dislivello era uguale allo scorso anno 2200+.Non ho ancora scaricato garmin ma il Mitico sopra mi ha preceduto.

thp ha scritto:un consiglio per il prossimo anno: voi che avete partecipato, come vi siete agghindati con maglia/giacca/pantaloni/zaino/scarpe?
giusto per capire come devo comportarmi il prossimo anno... considerate anche che non sono uno che la chiuderà sotto le 3 ore... forse spero mi basterà poco più del doppio...

cavolo mi dispiace quest'anno non esserci stato per vedere i fulmini e LE fulmini di guerra in azione. Mi piace sempre un sacco vedere la potenza degli atleti migliori.

ed il trail running, sport o passatempo che sia o che diventi, sarà sempre bello!

io avevo sopra maglia asciugasudore, maglietta a maniche lunghe e gilet leggero
sotto pantacollant e calzettoni lunghi.
Anche se ad un certo punto ha anche nevicato, direi che a posteriori al posto dei pantacollant avrei potuto mettere gli scaldamuscoli sopra al ginocchio che il freddo non l'ho mai sofferto, anzi.