SPIRITO TRAIL

Bello il video , fa venir voglia i correre!
Penso proprio che il Val Maremola sarà il mio battesimo del trail!

Il bello dei video artigianali, faidate, e che non rendono una mazza di quello che vorrebbero trasmettere. Se ti è piaciuto il video, figuriamoci esserci per davvero!!!!

E' sempre buona cosa avere mediocri aspettative per gustarsi appieno quello che la realtà sarà capace di offrire!
Sarà forse il caso che vada a comprarmi le scarpe da trail però....

Dammi retta .... prendile con un buon grip

Cosa è il grip??
Dai che scherzo! vedrò cosa offre il mercato genovese!

Mancano ormai 45 giorni alla gara . Il percorso è ormai definito , sarebbe già bello che pronto per la gara , ma non soddisfatto devo ancora fare un passaggio con il decespugliatore in tre punti del percorso .
Stanno iniziando ad arrivare le iscrizioni , dai contatti che ho avuto ci sarà un alto livello di atleti , questo non può che farmi piacere , perché chi parteciperà al VMT avrà la soddisfazione di correre con dei campioni di questo sport.

Quasi tutto ottimizzato, sia per la gara trail che per la camminata Nordic Walking...
Stay Tuned

http://runemotion.blogspot.it/search/label/valmaremola

Nordic Walking&Trail ... Val Maremola Trail

Ieri sera ci siamo incontrati con i responsabili della Pro Loco che hanno il compito di gestire l'organizzazione del pasta party alla fine della gara .
Abbiamo definito il menù : ........ , ............, ............ !!

Ps . Siete curiosi ? ...Portate pazienza ,lo saprete presto

Stamane etti di ciccia bruciati col decespugliatore. Una cosa mi stupisce, che Grande Spirito, benchè sia di gran lunga il più anziano, pulisce più strada degli altri e consuma meno benzina e meno filo. Ma come fa?????