SPIRITO TRAIL

Pedro ha scritto:Minimalisti di tutta Italia, correte in libreria!!!!
Ma anche amanti del trail e della corsa di resistenza.
Finalmente tradotto in italiano:

http://www.librimondadori.it/libri/born ... -mcdougall


gg

Preso l' altro giorno, finito di leggerlo in 3 giorni!!!! Abbastanza scorrevole come libro, ma ha un difetto:
Mi è quasi venuta voglia del tutto di comprare le minimaliste e provare sul serio la corsa natural
Sia mai detto che il mio allenamento per il Tor ne risenta positivamente

"Corro perché mia mamma mi picchia" di Giovanni storti e Franz rossi. Non so se prima è già stato citato, ma lo ho finito ieri ed è molto divertente

salve
segnalo "Qualcuno con cui correre" di David Grossman, un bellissimo libro sulla tanto decantata "unica democrazia"del Medio Oriente (l'autore è israeliano ) e, visto che ricorre il centenario della Prima Guerra Mondiale, segnalo anche War Horse di Michael Morpurgo, altro libro appassionante, basato su di un fatto vero, raccontato in prima persona da un...cavallo.
saluti
Piero e famiglia

"Elogio del limite" di Fabrizio Pistoni, più che finisher al Tor, o "Freney 1961" di Marco Albino Ferrari sulla tragedia del Pilone Centrale (letto 3 volte e ogni volta mi commuovo).
Un saluto a tutti!!!

"Open" di Andre Agassi. Non c'entra con la corsa ma parla comunque di vita e di sport...molto bello!

biglux ha scritto:"Open" di Andre Agassi. Non c'entra con la corsa ma parla comunque di vita e di sport...molto bello!

Splendido libro. A me non interessa il tennis ma leggendo quel libro ho finalmente avuto la possibilità di curiosare dentro la mente di un n°1 dello sport con le sue sofferenze, le sue fobie, il suo orgoglio e tutti i sentimenti umani che tali personaggi riescono abilmente a celare. Bello è sapere che anche loro hanno paura.
Un libro che metto tra i migliori letti del 2014.

"Endurance Trail", di Franco Faggiani, ed. Idea Montagna.

duecentrotrenta pagine di consigli, idee, esperienze. Scritte con la consueta maestria dell'autore, capace di rendere godibili anche temi noiosi. Un manuale-non manuale, che si legge immedesimandosi in ogni pagina.
Indispensabile per i neofiti, prezioso per chi pensa di aver già capito tutto.

Se non si è capito, mi è piaciuto. Bravo Franco!

ettoreptt ha scritto:"Endurance Trail", di Franco Faggiani, ed. Idea Montagna.

duecentrotrenta pagine di consigli, idee, esperienze. Scritte con la consueta maestria dell'autore, capace di rendere godibili anche temi noiosi. Un manuale-non manuale, che si legge immedesimandosi in ogni pagina.
Indispensabile per i neofiti, prezioso per chi pensa di aver già capito tutto.

Se non si è capito, mi è piaciuto. Bravo Franco!

Ho seguito questo consiglio e altri poco sopra, sotto l'ombrellone avrò qualche pagina da leggere.

Cari amici, è ora disponibile grazie a Fusta Editore la versione cartacea di 'UltraTrail ed il monoallenamento settimanale'

Strategia rivolta all'appassionato di lunghissime percorrenze a piedi che desidera orientare la propria preparazione rispettando i tempi di recupero organico...

Segue copertina



Per altre informazioni consultare la pagina web:
http://www.bertinettobartolomeodavide.it/ULTRATRAIL

A presto per una nuova serata di presentazione gratuita!

Racconto di Paolo Rumiz di un suo viaggio a piedi da Trieste a Premantura.

Facile e breve, rientra nella narrativa per ragazzi, ma fa venir voglia di riempire lo zaino e partire a qualsiasi età.