SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti,
premesso che la birra mi piace molto, soprattutto la Menabrea, una delle mie preferite, ma mi piacerebbe avere, se possibile, notizie sul percorso da 46 km.....si lo so l'argomento della discussione non è questo , però mi sarebbe utile per decidere se iscrivermi o no alla gara.

Premesso che :
Non ho mai corso un trail più lungo di 30 km, ma soprattutto con un dislivello di 2200 +/-
Correrò una frazione a staffetta del Morenic Trail, esattamente, la seconda, quella lunga 35 km, il 6 di Ottobre, pensate possa essere un'azzardo, nel senso che invece di essere un piacere diventerà un supplizio con il rischio di infortunio

Ho dei brutti ricordi in maratona, quindi mi spaventa molto l'idea di farne 46, inizialmente avevo pensato al mio primo trail lungo il prossimo anno, esattamente se ci sarà, vorrei fare il percorso lungo del Devero Trail, quest'anno ho fatto il corto è mi è piaciuto tanto,ma siccome ad inizio Ottobre nelle gambe avrò 35 di km, pensavo di allungare un po' nelle restanti settimane e provare l'avventura al Monte Casto.

Certo che dopo aver letto della festa che ci sarà, di sicuro farò quello corto.

Grazie in anticipo a tutti

PierSandro ha scritto:..., pensavo di allungare un po' nelle restanti settimane e provare l'avventura al Monte Casto.

Certo che dopo aver letto della festa che ci sarà, di sicuro farò quello corto.

Grazie in anticipo a tutti

Il buon Mau, padrone di casa, saprà consigliarti meglio di me...
Tuttavia se ascolti il mio consiglio quello del Casto è un ottimo percorso per provare ad "allungare" le distanze lontano dall'asfalto e, nel caso tu voglia prendertela con comodo, potrai sempre contare su una compagnia di SCOPE di tutto rispetto

ciao Piersandro,
sul mio sito trovi la descrizione del percorso e l'altimetria..
confronto all'anno scorso i primi impiegheranno almeno 10' di meno, grazie al taglio di una variante...
forse non sono la persona + adatta a dirti di allungare, conosco quei sentieri troppo bene e non sono obiettivo, cmq direi che non ci sono tratti tecnici e esposti, il paesaggio in particolare sulla 46 k aiuta a superare gli ostacoli...
un salutone!!

eheheh....quest'anno viene pure mia sorella!!! E fa la sua prima lunga... Bello che anche lei faccia il suo primo trail lungo al Casto... Ma che pura!!!!!

Cinzia ha scritto:eheheh....quest'anno viene pure mia sorella!!! E fa la sua prima lunga... Bello che anche lei faccia il suo primo trail lungo al Casto... Ma che pura!!!!!

ma che bella notizia cinzia!!!!
un piacere che il suo primo sia proprio il casto!!!!

Ciao Mau,
vorrei reperire la traccia GPS della 46. Non è che ne avresti una sottomano da inviarmi?

Grazie in anticipo
Sergio

Ciao Mau, corriera o no, mi aggiungo pure io , assieme a Mammut dobbiamo tener d'occhio un certo giovane che con la birra non ha mezze misure

geogeo3 ha scritto:Ciao Mau, corriera o no, mi aggiungo pure io , assieme a Mammut dobbiamo tener d'occhio un certo giovane che con la birra non ha mezze misure

giulio sara' prelevato al vs arrivo e verra' custodito dalle suore di oropa fino a poco prima del via..
stessa assistenza post gara!
ho provato a dire di comportarsi allo stesso modo con rudy ma le suore non ne hanno voluto sapere, chissa' xche'?

minox ha scritto:Ciao Mau,
vorrei reperire la traccia GPS della 46. Non è che ne avresti una sottomano da inviarmi?

Grazie in anticipo
Sergio

ciao Sergio,
al momento aspetto ancora di vedere un tratto dove ci sono dei lavori, quindi non ho la traccia definitiva

Ciao Mau,
grazie per la dritta, ero già andato a leggerla la tua descrizione del percorso, quello che vorrei sapere dall'alto della vostra esperienza è se per un neofita di trail come sono, sia il caso di affrettare i tempi o di aspettare come mi ero prefissato il prossimo anno prima di affrontare un trail lungo.
Ieri ho corso per 35 km, provando una parte del percorso del Morenic Trail, le sensazioni sono state positive, è vero che non ho fatto il dislivello che trovererei al Casto, però negli ultimi km ho addirittura allungato e stamattina tutto sommato non ho le gambe ha pezzi.....aspetterò di vedere come andrà al Morenic e poi deciderò il da farsi .....sperando ci sia ancora posto

Ciao