SPIRITO TRAIL

...approfittiamo anche per i formarvi che sabato 9giugno è stato programmato l'ormai consueto allenamento insieme!con possibilità, come sempre, di dividersi per gruppi in base all'allenamento di ognuno.
Pattenza da Centa S.Nicolò ore 8:00 facendo il seguente percorso:

Centa Poster Sindech Carbonare S.Sebastiano Passo Sommo Cornetto via in quota fino al Bus de le Zole Casarota e ritorno in Centa
Km percorso circa 25.

Vi lascio il link degli amici che organizzano se volete mettervi in contatto e confermare la vostra presenza:
http://www.ccsenzafreni.it/2015/05/run-sabato-9-maggio/

Buona serata!
P.s. Se siete su facebook potete trovare la nostra pagina....aggiornamenti, allenamenti e altro fermo restando che novità importanti, gli appuntamenti settimanali vengono comunque sempre comunicati in contemporanea anche qui!

Ciao, sul percorso ci sono dei punti esposti o di crinale stretti, con strapiombi, che possono dare fastidio ad una persona che soffre di vertigini? Grazie. Ciao.

Ciao Fabrizio!!
Direi che non ci sono particolari zone esposte. Magari qualche tratto tecnico dopo il cornetto di Folgaria e a scendere dal Bus delle Zole. Ma niente che possa incutere vertigine.
Direi quindi che possiamo rassicurarti in tal senso;)

Grazie.
Avevo dimenticato di scrivere ciò che si mette usualmente:
"Un mio amico mi ha chiesto.... "
Bello il video sulla Homepage del sito. Ciao.

GIRO DI PROVA PERCORSO CORTO
sottotitolo: corto?

Allora si parte! zaino in spalla e via di corsa (più o meno di corsa se intende )...un obbiettivo alla volta: si sale verso la Ceriola tra sentieri immersi nel bosco e poi sempre più su, dove pian piano il panorama si rivela e si apre agli occhi una vista stupenda e la fatica di arrivare fin lì sembra solo un ricordo lontano.....non è vero, ma è bello dirlo


Poi si scende giù verso Malga Palazzo tra verdi prati, boschi e qualche capriolo che ci guarda con occhi curiosi quasi a dire: -e questo en do valo?!?!-


Eccoci arrivati alla malga, ma chi si ferma è perduto...quindi è subito ora di ritornare a salire!forza e coraggio, un passo dopo l'altro verso il Cornetto che ci guarda dall' alto,


da li si vede la meta: el Bus de le Zole non ci resta che scendere come degli stambecchi!! Ole, tra un salto e l'altro arriviamo al rifugio Casarotta, poi vigolo è ormai ad un tiro di schioppo!


A impresa finita non contano le cifre sul cronometro, conta solo la -Svangada da paura- compiuta!ogni singolo passo ci ha condotti alla fine di questa gran bella avventura a braccetto con la natura!! Che figata!!!

Il 6 giugno sarà uno spettacolo!!!

.

Fabrizio65 ha scritto:Grazie.
Avevo dimenticato di scrivere ciò che si mette usualmente:
"Un mio amico mi ha chiesto.... "
Bello il video sulla Homepage del sito. Ciao.

l'importante è che l'informazione arrivi al destinatario!
Grazie!quel video abbiamo cercato di farlo col...cuore!pensando a chi quei luoghi non li conosce:)

mparolin ha scritto:GIRO DI PROVA PERCORSO CORTO
sottotitolo: corto?

Allora si parte! zaino in spalla e via di corsa (più o meno di corsa se intende )...un obbiettivo alla volta: si sale verso la Ceriola tra sentieri immersi nel bosco e poi sempre più su, dove pian piano il panorama si rivela e si apre agli occhi una vista stupenda e la fatica di arrivare fin lì sembra solo un ricordo lontano.....non è vero, ma è bello dirlo


Poi si scende giù verso Malga Palazzo tra verdi prati, boschi e qualche capriolo che ci guarda con occhi curiosi quasi a dire: -e questo en do valo?!?!-


Eccoci arrivati alla malga, ma chi si ferma è perduto...quindi è subito ora di ritornare a salire!forza e coraggio, un passo dopo l'altro verso il Cornetto che ci guarda dall' alto,


da li si vede la meta: el Bus de le Zole non ci resta che scendere come degli stambecchi!! Ole, tra un salto e l'altro arriviamo al rifugio Casarotta, poi vigolo è ormai ad un tiro di schioppo!


A impresa finita non contano le cifre sul cronometro, conta solo la -Svangada da paura- compiuta!ogni singolo passo ci ha condotti alla fine di questa gran bella avventura a braccetto con la natura!! Che figata!!!

Il 6 giugno sarà uno spettacolo!!!

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Corto perché l'altro ê più lungo
Grazie per la cronaca e le belle foto!!:) uno spettacolo che faremo in modo di ripetere il 6 giugno!!
-17 e volano queste due settimane!!

Sono stata a fare il giro con un'amica 2 settimane fa ma poi non avevamo voglia di scendere a malga Palazzo e abbiamo fatto le cime...
Sapete dirmi circa ad andatura normale quale può essere il tempo Ceriola-Bus de le Zole da malga Palazzo e Cornetto?così tanto per farmi un'idea se volessi riprovarla...(sono svogliata lo so!) grazie

LaGaiarda ha scritto:Sono stata a fare il giro con un'amica 2 settimane fa ma poi non avevamo voglia di scendere a malga Palazzo e abbiamo fatto le cime...
Sapete dirmi circa ad andatura normale quale può essere il tempo Ceriola-Bus de le Zole da malga Palazzo e Cornetto?così tanto per farmi un'idea se volessi riprovarla...(sono svogliata lo so!) grazie

Ciao Gaiarda:)) ma dai che solo il nome smentisce quel che dici e poi se sei qui a scrivere puoi dire tutto ma tranne che esser svogliata
Ma il 6giugno ci sarai?
Comunque il percorso Becco della Ceriola a Bus del Zole, passando da malga Palazzo e Cornetto di Folgaria saranno circa 12 km e 600md+ circa ..ma l'andatura...dipende da cosa intendi con "normale" e dipende da chi ti risponde comunque fatta a ritmo camminatore "della domenica" penso che in un paio di ore ci arrivi...stando larghi?magari se ti ripone il Fantuz Stefano di turno ti dice 1h

Vigolana ha scritto:Ciao ragazzi/e!

Sabato durante il giro per metter le frecce del percorso era tutto abbastanza pulito a parte alcuni tratti sopra il Derocca e nel tratto Sas dell'Aquila-cima Ceriola.
Ci hanno hanno anche detto che c'è ancora parecchia neve da malga Palazzo al bivio Cornetto/becco di Filadonna, quasi nulla invece salita fino al becco di Cerignola.
Tenete presente che con il caldo di questi giorni sicuramente tra un mese sarà molto più pulito....(salvo pazzie meteo )

e mi sa che sono in atto le pazzie meteo! nevica su?