SPIRITO TRAIL

Iscritto alla lunga!

per caso vi saranno delle ricognizioni ad Agosto? Il 25 purtroppo non ci sono!

ciao a tutti volevo darvi qualche piccolo aggiornamento ::

prima di tutto grazie a tutti gli iscritti per la fiducia abbiamo, rispetto all'anno scorso sulle due gare raddoppiato gli iscritti nello stesso periodo!!!!!

la divisa è pronta ed ora è in fase di stampa ed è spettacolare!!

si conferma la possibilità previo avviso anticipato di dormire la sera del sabato nella palestra comunale (naturalmente gratuitamente...)

la gara lunga subirà una piccola variazione nella parte dopo il monte bisbino non si scenderà verso l'alpe di moltrasio ma si andrà dritti sulla mulattiera verso il rifugio murelli poi si riprenderà la via per il rifugio san bernrado come l'anno scorso.... per motivi di sicurezza e di tempo (valutati ieri sera con soccorso alpino , protezione civile e volontari) non riusciremo a fare il giro del sasso gordona come si vociferava un po di tempo fà...purtroppo rimane poco tempo per sistemare bene e mettere in sicurezza come facciamo sempre il costone .... sarà per l'anno prossimo!!!!!

a presto
buone corse

domani ore 7.00 / 7.10 il mitico mau rmn per gli amici del forum farà una ricognizione della short mit lenta a scopo conoscitivi....

se qualcuno ha voglia di fare una passeggiata in compagnia è benvenuto!!!


per ora grazie mille mau..
a presto

ciao a tutti .. i preparativi sono iniziati e inizia a montare la voglia di offrire una grande giornata di sport e sano agonismo.....

nell'ultima riunione con i responsabili della sicurezza del percorso si è deciso all'unanimità di creare due varianti per i percorsi short mit e long mit in caso si manifestasse nei giorni precedenti, o il giorno stesso qualche evento atmosferico particolare... LA SICUREZZA PRIMA DI TUTTO!!!

appena finiamo di fare le cartine le pubblicheremo.(LORENZO PUBBLICHERA' CON spiegazione delle varianti)

una novità rispetto alle passate stagioni:
il pacco gara con maglietta e (per chi ha fatto in tempo) con la divisa completa verrà distribuito in anticipo rispetto agli altri anni inizieremo probabilmente con l'ultima settimana di agosto a consegnarli..
appena definiamo le date ve le comunicheremo...
il motivo della scelta è che vista la particolarità della maglia nuova ci piacerebbe vedere tutti i partenti alle gare con le stesse maglie...

a presto
buone corse

Iscritto ora alla gara corta...
vediamo subito come sarò conciato dopo 15 gg di mare

non ti preoccupare ... il massaggio alla spa del grand hotel ... dopo la gara.....ti rimetterà in sesto!!

Fatto oggi il giro lungo sotto un sole cocente e un tasso di umidità da paura.
Partito da Schignano alle 7.30, inserito sul percorso all'altezza di Posa (circa 12 km dall'arrivo), fatto il giro in 8 ore senza correre un metro.
Col trasferimento per immettermi sul percorso e tolto il tratto Casarico-Moltrasio, il GPS mi ha dato circa 40 Km e 2000 mt. D+/- il che dovrebbe essere circa lo stesso del percorso di gara. Sicuramente la variante Bugone-Murelli ha tolto qualche Km e un po' di D+, non so sinceramente se questo sarà il percorso definitivo o se il buon Teo ha qualche idea per la testa (il Colmegnone è lì che guarda...)
Attenzione in particolare a queste discese:
- dal San Bernardo a Pian d'Erba tratto nel bosco in picchiata!
- dalla vetta di Comana alla mulattiera per il Gringo... Come sopra, in più la traccia non è facilmente visibile.
- discesa finale... Se è asciutto ci si salva, a parte le ginocchia, se piove pregate!!!
Ci vediamo il 13!!!

Comunicazione importante!!!!
a tutti i partecipanti alle nostre gare del 2015 sarà garantita l'iscrizione gratuita all'edizione 2016...
Decisione presa da me e Teo, x dare un grande cambiamento nel mondo del trail!!!
Inoltre confermiamo sempre x il 2016 il massaggio alla SPA del grand hotel Imperiale, parcheggio gratuito , pasta party, pacco gara, la possibilità di dormire in palestra e sopratutto non varierà il piano sicurezza della gara ( tutto come quest'anno ).
un ringraziamento è d'obbligo x i nostri sponsor, che ci permetteranno col loro aiuto di fare tutto questo!!!
Buone corse a tutti

Questa cosa vi fa veramente onore, farò la lunga quest'anno per la prima volta e sono sicurò che mi divertirò un mondo.
Bravi!!!!!

il messaggio è sempre quello di tutti gli anni !!

vogliamo far correre tutti quelli che ne hanno voglia!!