SPIRITO TRAIL

Parterre de rois a Moretti di Ponzone oggi!

Il TEAM TECNICA si aggiudica il gradino più alto del podio sia sulla gara maschile che femminile. Daniele Fornoni demolisce il precedente record portandolo a 4:09 sui 46km e 2450m del percorso lungo, mentre Cinzia Bertasa vince bene e senza troppi patemi la gara femminile.

DANIELE FORNONI
FILIPPO CANETTA
GIULIANO CAVALLO

CINZIA BERTASA
GIULIANA ARRIGONI
VIRGINIA OLIVIERI

Complimenti a Cinzia, a Filo che ha dato filo da torcere (!) a Fornoni e anche al nostro Blackmagic che oramai è un top runner!

Nota personale.

Questo angolo dell'Appennino ligure è piuttosto isolato e molto scenografico. La gara è essenziale ma è tutto perfetto.
Il percorso... Alzi la mano chi non ha avuto i crampi dopo il 30km ! Un milione di saliscendi spaccagambe...

Scenari selvaggi, percorso mai banale, gara perfetta!

Un grazie a gli organizzatori e ai miei compagni di viaggio - un'esperienza da ripetere.

rendo onore a questo trail, a questa organizzazione!

chiedo/iamo scusa a coloro che ricercando la "pace e il silenzio" nel trail, si sono trovati nei primi 20km a sopportare un bel po' di vociare
la voglia di trail si mischia col divertimento, col percorso filante e ostico a seconda dei settori percorsi
scenari lunari, profumi di macchia, valli da grandi montagne
un scoprire e un riscoprire l'essenzialità della trail , della corsa in compagnia.
L'aspettare gli amci al traguardo e finire nel degno terzo tempo

un plauso a tutti: organizzatori, accompagnatori, volontari, amici presenti , trailer .... se qualcosa di perfetto esiste nel nostro sport, non so se l'ho trovato ieri, ma per lo era.


Deago alzo le braccia: nessun crampo ...dati tutti settimana scorsa

Bella gara.
percorso particolare ottimamente tracciato.
Non mi sarei immaginato di trovare posti cosi' belli a quote così modeste.

nei primi 3km in discesa Intorno a metà gruppo si scendeva a 4.30 , non oso immaginare davanti...
ultima salita "importante" veramente insidiosa e tecnica.

Un saluto agli amici compagni d'avventura e alla prossima
ale

Hahahhahaha un ragazzo che correva a fianco a me nella prima discesa fà: "Ma parlano sempre così tanto? Rimarranno senza fiato!" riferito al gruppo Fluido/Cinzia/Ivana e company. Povero illuso

Bellissima gara, per me è un pezzo di cuore, appennino, paesaggi particolari, organizzazione superba. Se c'era una gara che ci tenevo a correre bene era questa.
Peccato che davanti i primi tre abbiano fatto il percorso a ritmo moto da cross (anche di cilindrata importante, aggiungerei). Allucinante.

10 e lode a Deeago per l'arrivo stile Jorge Maravilla, vero colpo di classe.

In effetti il percorso risulta veloce e corribile, i piccoli strappi sono sempre intervallati da discesine che permettono di rifiatare, ma muscolarmente è devastante!

@Blackmagic: Attendo con ansia la foto del mio arrivo perché non capita tutti i giorni di immortalare crampi multipli al momento in cui partono

@Fluido: non vale! A proposito del vociare, qualcuno ieri ha parlato di Radio TECNICA, che intratteneva gli altri corridori. Vi piace la Definizione?

@Alky: sulla discesa iniziale ho mollato il Muntagnin che viaggiava ben oltre i 15km /h costanti. Non so i primi... :-O

ma diego la tua foto salto in arrivo con crampo subentrato già in fase di volo l'ho già intravista su FB

radio tecnica non male come definizione spegnere Cinzia/claudio quasi impossibile

la cosa che mi preoccupa è che al momento cinzia non è ancora iscritta alla abbot's, ma claudio si... osti sono 120km

muntagnin in discesa non l'ho proprio visto...andava con i migliori del gruppo la davanti...

non lo faccio quasi mai ma prendo l'occasione per fare i complimenti a Filo un signore del trail, frequenatatore di questo sito che oramai è a livelli di top runner di assoluto rilievo

Grandissimi complimenti a blackmagic, autore di una prova monstre, non tanto per la classifica (ottima!!!) ma per il tempo impiegato

ieri mi sono proprio divertito!

per chi vorrà penso domani su podismo brianza vi saranno foto e articolo sul gorrei

fluido ha scritto: radio tecnica non male come definizione spegnere Cinzia/claudio quasi impossibile
muntagnin in discesa non l'ho proprio visto...andava con i migliori del gruppo la davanti...

Vi si sentiva anche dall'altro lato della valle...
Peccato che proprio non ce la facevo a tenervi in salita e non potevo contare di finirla spremendomi in discesa perché come radio non siete niente male, se mi date la frequenza vi sento volentieri anche durante la settimana in auto!

Bella domenica in ottima ed eccezionale compagnia.
Il percorso non tradisce, molto difficile da gestire ma altrettanto divertente.
Ieri abbiamo barattato il paesaggio notevole con un clima perfetto per correre, l'anno scorso invece per vedere anche il mare abbiamo patito il caldo!
Organizzazione semplice ma efficacissima.

@deeago Come ben sai devo alzare la mano visto che dal 30mo a causa della pochezza della mia catena posteriore e la fatica (da scarso allenamento o da ritmi troppo alti? ) ho mollato in discesa perché continuavo ad avere noiosissime contrazioni involontarie...
Contento che moose non mi abbia maledetto per la pessima scelta di scarpe.. e contento di aver condiviso questa avventura con Diego ed Ale.
Adesso 15gg per rifiatare prima del Mugello.
Ciao
Alberto

fluido ha scritto:ma diego la tua foto salto in arrivo con crampo subentrato già in fase di volo l'ho già intravista su FB

dove dove??