SPIRITO TRAIL

Finisher! E questo mi basta e avanza:-)

Gara davvero bella e impegnativa, oltre le aspettative visto che il mio altimetro dava 4800 D+.
Lati positivi: assistenza numerosissima di CRI e Soccorso Alpino che ha anche attrezzato con decine di corde fisse una discesa esposta ma non così tremenda.
Il tempo: sole e parecchio vento che rinfrescava. Sentieri asciutti
Il rapporto Qualità/prezzo. Per 35 euro difficile chiedere di più

Promossa con riserva la segnaletica. A me sembrava ben più che sufficiente, però in molti abbiamo sbagliato. Tutto quelli che ho sentito però hanno perso la via in luoghi diversi, quindi penso più a distrazioni dei singoli (come nel mio caso) piuttosto che a incroci non segnalati. Ma...

Troppo basici i ristori solidi

Bocciato senza appello il sito. Inutile e addirittura dannoso visto che riporta anche dati di edizioni passate.

In ogni caso bellissima giornata e grande soddisfazione! Grazie.

Ora vorrei finalmente concludere un trail in VDA. Magari in settembre;-)

Ciao!!!

Sono la tua scopa, almeno fino a quando non hai allungato per poi ritrovarci alla Gava.

Davvero bella, impensabile solo immaginare che a meno di 10 km dal mare ci siano monti così ... monti.
Un'altro mondo che ieri abbiamo percorso in lungo ed in largo.

Grazie della compagnia.

Caro Lillu...beh credimi che durante alcune salite ti ho pensato
Non ti ho fatto Santo però!!

Come si diceva ieri con Emanuele... il percorso lo conosciamo benissimo! MA ALLORA CHI CE LO FA FARE??

Sono contento di avere partecipato e MOLTO DI PIU' di essere arrivato in fondo!!

Un grazie alla Sabry che mi ha sopportato!

Tutto bellissimo, ottima assistenza e per quanto mi riguarda ristori OK.

AH! La Croce Rossa sicuramente si ricorderà di me: ho chiesto la birra a tutti!!

digiae ha scritto:Ciao!!!

Sono la tua scopa, almeno fino a quando non hai allungato per poi ritrovarci alla Gava.

Davvero bella, impensabile solo immaginare che a meno di 10 km dal mare ci siano monti così ... monti.
Un'altro mondo che ieri abbiamo percorso in lungo ed in largo.

Grazie della compagnia.

Guarda che ti confondi... ieri lottavo per il podio, altro che scopa
Grazie a te e un abbraccio alla mia socia di giornata.

PS: se vuoi altri monti monti a 10 km dal mare vediamoci in agosto in Versilia. Altri sentieri e luoghi fantastici

giornata memorabile, con un meteo finalmente ottimo per una corsa tra monti incredibilmente duri e bellissimi.
ettoreptt: avevo scritto che il trail sarebbe stato "abbastanza" duro, ma mi correggo immediatamente mentre mi lecco ancora le ferite.
pure secondo me 4000 D+ non c'erano nemmeno sulla carta, erano decisamente di più (al solito i liguri sono tirchi, nemmeno sul dislivelli sono di manica larga).

e invece una accoglienza e una assistenza sul percorso da signori, soprattutto sui tratti dopo il secondo ristoro solido, con discese per me molto impegnative.
e sempre, costantemente, sotto a un cielo azzurro, vento fresco là dove ci voleva, colori vividi.

il neo maggiore? l'assenza di birra ai ristori, e se l'unica pecca è questa ho già detto tutto.

giusto per parlar chiaro: essere finisher al rensen non era una cosa scontata, salite da capre (con la liguria è sempre così) ma ben lunghe, e discese da vesciche sotto ai piedi.
insomma, testa bassa e un piede avanti all'altro; che detta così non pare il massimo dal punto di vista del "romanticismo da trail", ma che è quello che alla fine ti si attacca alla pelle e ai ricordi.

grazie a tutti, una giornata indimenticabile.

Ci scrive il nstro OgreDoctor:

Che gara il Rensen, la più dura e tecnica ad oggi.
I numeri parlano da soli: su 150 partenti circa 24 ritirati. Nella mia personalissima classifica questa gara supera per durezza la Tre Rifugi Val Pellice, che l'anno passato mi aveva tanto impressionato. Chissà come sarebbe stata in condizioni meteo diverse dalla splendida giornata di sole, ma ventilata di cui abbiamo, invece, goduto. Preferisco non pensarci.

racconto e foto su
http://gliorchi.blogspot.it/2014/05/gra ... aggio.html

ettoreptt ha scritto:Finisher! E questo mi basta e avanza:-)

Gara davvero bella e impegnativa, oltre le aspettative visto che il mio altimetro dava 4800 D+.
Lati positivi: assistenza numerosissima di CRI e Soccorso Alpino che ha anche attrezzato con decine di corde fisse una discesa esposta ma non così tremenda.
Il tempo: sole e parecchio vento che rinfrescava. Sentieri asciutti
Il rapporto Qualità/prezzo. Per 35 euro difficile chiedere di più

Promossa con riserva la segnaletica. A me sembrava ben più che sufficiente, però in molti abbiamo sbagliato. Tutto quelli che ho sentito però hanno perso la via in luoghi diversi, quindi penso più a distrazioni dei singoli (come nel mio caso) piuttosto che a incroci non segnalati. Ma...

Troppo basici i ristori solidi

Bocciato senza appello il sito. Inutile e addirittura dannoso visto che riporta anche dati di edizioni passate.

In ogni caso bellissima giornata e grande soddisfazione! Grazie.

Ora vorrei finalmente concludere un trail in VDA. Magari in settembre;-)

Spezzo una lancia a favore dell'Organizzazione...
-Un coraggio da LEONI preparare una gara del genere, responsabilità enorme nell'avere tanto runner su
questo percorso.
CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU

-Segnalare un percorso del genere tenuto conto del meteo avverso dell'ultima settimana
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-la focaccia fresca ai ristori solidi
CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU

l'arrivo in centro paese
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-la pasta al pesto al ristoro finale
CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU, CHAPEAU

aggiungerei il pass per il parcheggio free per due giorni per tutta Arenzano. Segno di attenzione e di buon rapporto con le autorità locali.


Interessante l'ipotesi di classificazione delle gare anche per difficoltà tecnica proposta dagli Orchi

ettoreptt ha scritto:Interessante l'ipotesi di classificazione delle gare anche per difficoltà tecnica proposta dagli Orchi

....molto interessante

Terminata la faticaccia di ieri con negli occhi gli spettacolari panorami visti e gli amici incontrati, sono a darmi nel pirla perchè, pur Ligure d.o.c., mi faccio sempre fregare dai calcoli matematici ....
Km ?? D+ ??
Contano certo. Ma non bastano per sapere prima cosa si affronta.

La durezza del Rensen è pari solo alla sua bellezza.

Al prossimo anno, grande Lorenzo

Che gara pazzesca! Ok la giornata era molto bella, ma il percorso? Di una bellezza incredibile. Dopo mezz'ora mi sono dimenticato che eravamo a 10 km da Genova, sembrava di essere sperduti su qualche montagna alpina, con in più la vegetazione mediterranea nel suo massimo splendore.
Il Trail Rensen è stata la mia prima gara nel 2008 e sono veramente felice e orgoglioso di essere tornato per fare il giro lungo.
Grazie mille a tutti e in particolare a Lorenzo che ha saputo (dopo l'interruzione del 2011-2012) con grande amore per il nostro sport riproporre questo trail magnifico migliornadolo in ogni sua componente. Difficile trovare di meglio in 60 Km!