SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti

una domanda per quelli che hanno già corso l'UTMB..com'è il cibo ai ristori? Vi siete portati comunque qualcosa nello zaino o è sufficiente quello che trovate ai ristori? Premetto che qua dove corro (in Norvegia) praticamente tutte le gare lunghe sono in quasi completa autosussificenza (il cibo te lo porti, e per bere...beh,c'è l'acqua dei fiumi! ), quindi sono abituato a portarmi dietro di tutto! Il vantaggio è che con il passare delle ore e dei km lo zaino si fa sempre più leggero..

Baidus

Ristori ricchi, non hai bisogno di portarti nulla....ci sono anche le barrette da eventualmente utilizzare tra un ristoro e l'altro.... Presenti anche minestrine salate...da bere di tutto....the caffe bibite acqua sali......perfetti in tutto.

Quest'anno sono presenti ben 6 orchi alla partenza....all'arrivo te lo dico su questo network a settembre

baidus ha scritto:Ciao a tutti

una domanda per quelli che hanno già corso l'UTMB..com'è il cibo ai ristori? Vi siete portati comunque qualcosa nello zaino o è sufficiente quello che trovate ai ristori?

una o due barrette e un paio di gel puoi anche portarli, ma proprio per le emergenze. I ristori sono abbondanti e relativamente vicini l'uno all'altro.
Io, addirittura, a un ristoro avevo preso un paio di barrette da tenere nello zaino... le ho portate a casa!
Quanto alla varietà, trovi veramente di tutto. Ottima la minestrina di capelli d'angelo, quando a casa ne lodo la bontà mi guardano tutti come se fossi matto...

gg

Confermo, c'è di tutto, ma per regolamento qualcosa di tuo nello zaino devi averlo. E, regolamento o no, è bene averlo, perché se ti prende la crisi, anche se i ristori non sono chilometricamente lontani l'uno dall'altro, se hai fatto i primi 500 m di una salita e te ne mancano 3 o 400 più tutta la discesa, i km diventano eterni.

In piu c'é la possibilitá di avere un cambio a Courma quindi puoi partire con giusto due barrette/gel da reintegrare a Courmayeur se c'é bisogno.

Ottimo, grazie mille! Sicuramente qualcosa nello zaino lo metto, ma almeno ora so che non devo portarmi pranzi e cene!!