Consiglio cambio scarpa
Inviato: 01/11/2014, 11:01
Da quindici giorni circa durante e dopo la corsa (anche durante il sonno o il giorno dopo), avevo un fastidioso dolore alla caviglia destra; il dolore era profondo e non cambiava con allungamenti o movimenti di alcun tipo.
Ho pensato quindi che potessero essere le scarpe, giunte ormai al capolinea dopo più di 600 km su un fisico non proprio leggerissimo.
Mi sono recato in negozio e su consiglio del commesso, sono passato dalle Brooks Aduro alle Mizuno Wave Ultima 5.
Il problema è che già dalla prima uscita la scarpa ha iniziato a darmi fastidio, sopratutto al piede sinistro. L'ammortizzazione strutturale la digerisco male e non ho feeling con il piede, fino ad arrivare ad avere le dita che formicolano. Come se non bastasse, i tempi si sono alzati di 20'' al km, e faccio fatica a tenere il ritmo che facevo prima... Mi stanno sfanculando l'allenamento MAF!!
Che faccio? Sarà un momento di transizione e il piede si deve solo abituare alla nuova scarpa o è inutile insistere ed è meglio provare a rivenderle subito prima che si deteriorino eccessivamente?
Ho pensato quindi che potessero essere le scarpe, giunte ormai al capolinea dopo più di 600 km su un fisico non proprio leggerissimo.
Mi sono recato in negozio e su consiglio del commesso, sono passato dalle Brooks Aduro alle Mizuno Wave Ultima 5.
Il problema è che già dalla prima uscita la scarpa ha iniziato a darmi fastidio, sopratutto al piede sinistro. L'ammortizzazione strutturale la digerisco male e non ho feeling con il piede, fino ad arrivare ad avere le dita che formicolano. Come se non bastasse, i tempi si sono alzati di 20'' al km, e faccio fatica a tenere il ritmo che facevo prima... Mi stanno sfanculando l'allenamento MAF!!
Che faccio? Sarà un momento di transizione e il piede si deve solo abituare alla nuova scarpa o è inutile insistere ed è meglio provare a rivenderle subito prima che si deteriorino eccessivamente?