SPIRITO TRAIL

Graziati dal meteo che solo un paio di giorni prima prevedeva temporali e pioggia copiosa e che invece ha solo bagnato ad intermittenza e mai con intensità questa bella gara tra le montagne della Val d'Aosta.
Io ho corso la 60 km (c'era anche il percorso più breve di 25 km).
Il percorso è bello, magnifica la parte alta, da entrambi i versanti della valle, meno bella la parte bassa, con tanto (troppo? ) asfalto che forse si poteva evitare. durissima la salita nella seconda parte, 1000 mt senza tregua con pendenze che raramente ho trovato in altre gare.
Organizzazione ottima (fin troppo prudente la scelta di cambiare la prima salita per evitare un tratto con una inutile corda fissa), ristori numerosissimi e ben forniti (ampia scelta di bevande-sempre birra - e cibo sia salato che dolce), fantastici i volontari tutti simpatici e disponibili.

OT: una nota che mi lascia un po' di amarezza: il 90% (forse di più) dei concorrenti aveva i bastoncini. Evito di porre l'accento sul modo in cui vengono usati nei tratti in cui si corre (ormai sono stanco di far notare la cattiva educazione); la mia considerazione è questa: ormai i trail lunghi e senza tratti tecnici si stanno trasformando in gare di nordic walking...questo a mio modo di vedere le cose è lontano dal trail...che tristezza...

Anche io ho partecipato alla "lunga"... ...la gara è stata organizzata in modo impeccabile, i volontari sono stati veramente cordiali e disponibili alle esigenze di tutti i partecipanti, anche gli ultimi elementi del gruppo son stati ottimamente accuditi. L'accoglienza a Morgex piacevole e molto calorosa. Il percorso mi è piaciuto molto; la prima parte ha ripercorso sommariamente il tracciato della stagione precedente, secondo me migliorandolo in diversi dettagli.
La seconda parte, quella che ripartiva da Morgex direzione Arpy, è stata un'autentica rivelazione: bellissima ! Salita assai impegnativa e probante soprattutto nella prima parte, poi pendenza più dolce e attraversamento una zona boschiva di una bellezza veramente straordinaria che mi ha lasciato a bocca aperta, favoloso! Successivamente salita molto panoramica (per quanto le nuvole consentissero, il Monte Bianco era solo intuibile ma le cime vicine ben visibili) al Colle Croce e quindi lunga discesa al traguardo di Morgex. Sentiti complimenti agli organizzatori ed al tracciatore. Difetti? secondo me veramente nessuno, ma se proprio dovessi dire qualcosa il breve tratto asfaltato che attraversa La Salle nella discesa del primo tratto di gara potrebbe essere rivalutato. Di certo tornerò nel 2016

Felice dei commenti riguardo il Licony trail lungo
Abbiamo ricevuto tantissimi complimenti positivi fatti a caldo all'arrivo
Ci scusiamo naturalmente per la parte eccessiva di asfalto in località La Salle ma ciò è avvenuto a causa del tracciato alternativo dovuto alle condizioni meteo.
Alle quattro del mattino avevo già testato personalmente i due punti da noi ritenuti più a rischio
E felici di aver deciso per il tracciato di emergenza anche se implicava il tratto di asfalto in questione che nella versione originale sarebbe stato meno di un terzo.
Colgo l'occasione per ringraziare tutti per aver partecipato nonostante le condizioni meteo non ottimamali .

Mi unisco ai complimenti fatti all'organizzazione: una gara davvero bella e ben gestita.
Anch'io ho fatto i 60 km e ho apprezzato tantissimo il percorso, ma anche il prima e il dopo gara, i fantastici ristori (sempre ampia scelta tra dolce e salato, sempre la birra anche se l'ho bevuta solo alla fine , e i "punti acqua" che comunque fornivano sempre anche sali, coca, succhi, ecc..), i 2 pasta Party con la scelta anche per vegetariani/vegani (il ragù di verdure era spettacolare!), il Briefing tecnico addirittura nell'Auditorium!!!
Senza contare il fattore sentieri: abituata ai sassi della Liguria, mi sembrava di correre sul velluto ... aggiungiamo che il clima ci ha tutto sommato graziato: alle 5:30 ero già rassegnata a fare 60 km sotto il diluvio universale e invece è bastato rinviare un la partenza e c'è stato un tempo quasi ottimale, giusto un po' di pioggia leggera che però con il caldo faceva quasi piacere.
Ma più di tutto è stato bello il clima umano: mi avevano detto che in Val d'Aosta le gare di Trail sono molto sentite, ciononostante non ero preparata a tanto calore: quando sono passata nel centro di La Salle c'era mezzo paese ad applaudire come se stesse passando Kilian...a momenti mi commuovo!!
Mi sa che ci vediamo il prossimo anno...

L'OrcoDrago alla 25km ci racconta la sua gara.

La pioggia battente non ha rovinato la festa, e anzi sembra si sia raggiunto un numero record di iscritti (intorno ai 700 complessivamente). Unica variazione, causa maltempo, niente salita a La Veulotta (Villottaz), e quindi niente facile «arrampicata» sulle corde fisse, (sarà per la prossima sigh, sigh), ascesa nei boschi, attraversamenti di torrenti, cascate, prati colmi di....

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http://gliorchi.blogspot.it/2015/06/lic ... -2015.html

Andreaaaaa
e' inutile che provi a fuggire il tuo grande amore
ormai è' noto che stai prendendo il patentino di supremo istruttore di nordicamminata

ANDREA sei un mito mi sembri DON CHISCIOTTE che combatte contro i mulini....
arrenditi ormai è una battaglia persa......entra anche tu nel mondo degli utilizzatori di BASTONCINI e non intendo quelli della FINDUS
ciao e complimenti per la prestazione....

Rudy...Silvio...grandissimi pezzi di...emmm....amici!!!

ragazzi si corre con le gambe, non con le braccia...quello è un altro sport...