SPIRITO TRAIL

salve, è da un po' che non mi linko ma sono stato occupato con la mia rotula. dopo mesi di prove e fisio ho effettuato pulizia in artroscopia per condropatia- femoro rotulea tipo II (localizzata c'era praticamente un buco) a seguito di impatto violento. Volevo provare a riiniziare a correre e volevo dei consigli su una ginocchiera. sono alla ricerca anche di un fisioterapista in zona Pordenone. qualcuno può aiutarmi.
attualmente vado in bdc ma la corsa è la mia droga e non vorrei smettere....
grazie per qualsiasi aiuto consiglio.