SPIRITO TRAIL

ieri mattina mi sveglio: fitta all'anca, ho sonno , devo smaltire la grigliata del sabato..ok non vado, sto a casa riposo, dormo, smaltisco le bottiglie di vino rosso...poi mi alzo, provo 3 scattini in sala, l'anca forse può reggere 28km e 1500 D+ e quindi via a cuasso al monte, vicino a porto ceresio.
più di 200 alla partenza, saluto di giacomo (lì x allenarsi perchè a breve fa l'abbots way, ovviamente stravince davanti a proverbio e 3o l'inossidabile zarantonello), e via: primi km divertenti e veloci x sgranare il gruppo e...azz...perdo la borraccia e torno indietro a recuperarla...poi si sale x un'infinita salita verso il monte pianbello con ampi e stupendi scorci sul lago di lugano(ceresio) ma nei primi 40 minuti sbaglio strada 3 volte e recuperare comincia a diventare faticoso;inoltre la salita comincia a farsi dura e le mie cosce bruciano, mi maledicono e mi ricordano che sono 6 mesi che non gareggio e che il mio livello di allenamento e pessimo.
arrivati su al poncione, un pò di km corribili, poi un'altra stilettata breve ma intensa e poi via più tranquilli se non che ad un certo punto mi accorgo che stiamo andando verso il Monte Poncione...nooo!!! crisi nera, gambe di marmo, salgo a 4 zampe, non mi diverto, faccio solo una gran fatica, che palle sto sport...poi un passo dopo l'altro, un pò di pazienza e arrivo alla cima: vista incredibile che ripaga veramente della fatica; inoltre mi dicono essere nei 25 ( e io che pensavo intorno alla 50esima posizione) e via a piombo x le ultime discese, arrancando ancora sulle rampette dei mangiaebevi finali; sprint all'ultimo km e 17esimo x una meritata doccia b-o-l-l-e-n-t-e!!!
era una prima edizione quindi: microbandierine verdi nel bosco, no grazie; un altro ristoro dopo il poncione sì grazie
Sono solo miei suggerimenti, perchè io la prox volta ci sarò ; gara dura ma troooppo bella!

anch'io presente, per quanto mi riguarda 1° trail stagionale. Ci tenevo ad asserci perchè il parco delle 5 vette era un posto che mi interessava visitare e devo dire che le aspettative sono state premiate: bei sentieri e viste sul lago e sulle alture vicine molto suggestive, il tutto favorito dal meteo sereno. Prima parte del tracciato corribile e tortuosa alcune parti del percorso erano su sentiero pista da mtb con saltini e curve paraboliche, molto divertente, poi si passa su sentieri e mulattiere con alcuni tratti piuttosto impegnativi sia in discesa che in salita. Dopo le due salite e le 2 discese principali c'è una gippabile in saliscendi su cui mi sono 1 pò piantato ed è forse la parte un pò pù noiosa. Tutto sommato il percorso mi è piaciuto e sicuramente è un trail da tenere in considerazione se si è in cerca di gare non troppo lunghe ma impegnative. L'organizzazione è da affinare: la distribuzione dei pacchi gara è stata lenta, il percorso è da segnalare meglio: bandierine piccole e troppo basse e alcune messe nel posto sbagliato. Ristori un pò troppo scarni specialmente il finale. Docce calde. Logistica buona però adatta a 150/200 iscritti. Contento di aver ritrovato Gogo, Giogiox, Disel e altre conoscenze al di fuori del forum!

Concordo con Andard, spero che l organizzazione non molli la presa e faccia tesoro dei commenti per migliorare, il percorso e molto Bello e vario, a volte anche impegnativo,comunque per essere la prima volta ,i miei più sentiti complimenti.conto di ritornarci la prossima volta con tutte le anime di 100% animatrail.
Grazie allo staff