Ho colto il black friday al balzo e mi sono iscritto alla lunga
Re: Chianti Ultra Trail (Si) 24.03.2018
Inviato: 14/12/2017, 19:54
da mb70
Ipotizzo di partecipare. Max distanza coperta finora 42 km in notturna con 2000mt d+ in 11h30. E 42 km con 900 mt d+ diurno solo camminata veloce in 8h30' compresa pause ristori.
Come potrei allenarmi per obiettivo finisher in 14 ore?
Grazie
Re: Chianti Ultra Trail (Si) 24.03.2018
Inviato: 21/12/2017, 21:06
da MatteChiantiUT
Sicuramente puoi prendere spunti dalle bellissime rubriche di Spirito Trail, ma per preparare una lunga così occorre metodo e questo te lo può dare un preparatore, sopratutto in base al piano di allenamento che hai seguito fin ad oggi.
Re: Chianti Ultra Trail (Si) 24.03.2018
Inviato: 22/12/2017, 4:39
da Febar67
Direi ottima!! in preparazione del Tuscany crossing il mese dopo!! La valuto seriamente.
Re: Chianti Ultra Trail (Si) 24.03.2018
Inviato: 10/01/2018, 13:06
da otorongo
thp ha scritto:Ho colto il black friday al balzo e mi sono iscritto alla lunga
Uella Thp.
sto pensando anche io alla lunga.
Facciamo che anche per questa gara ( visto che il percorso ti si addice) ti lascio andare.
Poi pero" ad Ottobre in maremma ti svernicio.
Re: Chianti Ultra Trail (Si) 24.03.2018
Inviato: 11/01/2018, 14:23
da thp
Ciao Otorongo.
Io questa la prendo con calma perché il mese dopo mi butto su Abbots Way. Mi fa piacere rivederti e già sorrido ad un nuovo incontro in maremma...
Re: Chianti Ultra Trail (Si) 24.03.2018
Inviato: 30/06/2018, 16:50
da pisto13
thp ha scritto:Ho colto il black friday al balzo e mi sono iscritto alla lunga
ti svernicio.