SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti!!!

Parecchi di Voi, poco sani di mente a mio parere, si divertono a fare gare come l' ultrabericus come allenamento, o la maremontana o lo schiacchetrail come fosse una passeggiata domenicale e poi magari volano all'estero a fare gare su isole sperdute, o altri che gareggiano 3 domeniche al mese come se le articolazioni e le cartilagini non avessero un domani...ecco tali individui si ritengano responsabili della mia voglia smisurata di provare a fare gare da kmtraggi x me infiniti.
Per cui tralascio i miei dubbi sulle varie alternative di gare e soprattutto riguardanti la mia tenuta fisico/atletica e vado dritto al dunque: qualcuno gentilmente che ha fatto il giro lungo negli anni addietro potrebbe darmi qualche indicazione?

grazie

Vabbeh dai mi sbilancio anche se so che non è carino paragonare 2 gare diverse ma l'alternativa è la lunga del trail oasi zegna. differenze? preferenze? paesaggi? terreno?

Dunque, fatte entrambe (il TOZ più volte), quindi ti rispondo con un pò di cognizione di causa.

TMS gir lung : a grandi linee lo puoi dividere in 5 parti.Te le descrivo brevemente :
1) corribile, nervoso, un continuo su e giù non molto tecnico.
2) salita al Soglio lunga e impegnativa, poco corribile per atleti "umani", tipicamente da bastoncini (anche se mi pare non ti piacciano).
3) lungo tratto in quota, se guardi l'altimetria pare facile, ma non lo è affatto, è un tratto tipo skyrace, si corre ma sguardo fisso a terra, non aspettarti un comodo e morbido sentiero boschivo, è abbastanza impestato di massi piccoli, medi, grandi, enormi.Panoramicamente WOW !
4) lunga discesa mediamente tecnica in alto, man mano che scendi puoi prenderla più serenamente.
5) Lungo mangia e bevi finale (a memoria almeno 10 km), attenzione : sei in basso, probabilmente farà caldo, sarà più umido, sarai cotto soprattutto se hai fatto la discesa a tutta senza gestirti, questo tratto può essere letale.Personalmente (anche se la settimana prima avevo fatto una 100 km, anzi forse per questo, nel senso che ero stato prudente per tutta la gara per timore di saltare) qui ho fatto tante posizioni, nessuno più correva nemmeno nelle salitelle facili facili, alcuni neppure in piano, e puoi immaginare la soddisfazione di lasciar dietro uno dopo l'altro quelli che in discesa parevano missili.

TOZ : E' un classico Trail medio lungo, non particolarmente tecnico nel percorso attuale (il mio primo Toz, nel 2013 era un giro completamente diverso e ultra tecnico, infatti con tempi medi sensibilmente più alti e una percentuale di ritiri da 100 miglia), paradossalmente le discese più ostiche le trovi nel finale.

Entrambe le gare sono ben organizzate, offrono la possibilità della palestra, e non ho mai avuto alcun problema di orientamento, ottimi i ristori e i vari servizi extra (pranzo, massaggi, docce etc), quindi consigliate sicuramente.
Però uno come te lo vedrei meglio al Tms, anche se è un pò più impegnativo.
P.s.1 : Mi pare che il percorso Tms quest'anno sia un pò diverso.
P.s.2 : Vero, il mondo è pieno di pazzi scriteriati...ma ogni riferimento al sottoscritto è puramente casuale...vero che è così ???

"Mi pare che il percorso Tms quest'anno sia un pò diverso."
Sicuro? ad una prima occhiata mi pare uguale a quello dello scorso anno.
L'unico cambiamento dovrebbe essere il ristoro in cima al Monte Soglio che è stato spostato all'Alpe Soglia, causando (rispetto alla attuale cartografia ufficiale pubblicata) un maggior D+ e kmetraggio quantificabile in circa 200D+ e 1,5-2 km a spanne, guardando la cartina.
Io lo scorso anno ho fatto il Curt e da quel giorno non vedo l'ora di cimentarmi sul Lung, sarà una sfida davvero dura e lunga

portnoy ha scritto:Dunque, fatte entrambe (il TOZ più volte), quindi ti rispondo con un pò di cognizione di causa.

TMS gir lung : a grandi linee lo puoi dividere in 5 parti.Te le descrivo brevemente :
1) corribile, nervoso, un continuo su e giù non molto tecnico.
2) salita al Soglio lunga e impegnativa, poco corribile per atleti "umani", tipicamente da bastoncini (anche se mi pare non ti piacciano).
3) lungo tratto in quota, se guardi l'altimetria pare facile, ma non lo è affatto, è un tratto tipo skyrace, si corre ma sguardo fisso a terra, non aspettarti un comodo e morbido sentiero boschivo, è abbastanza impestato di massi piccoli, medi, grandi, enormi.Panoramicamente WOW !
4) lunga discesa mediamente tecnica in alto, man mano che scendi puoi prenderla più serenamente.
5) Lungo mangia e bevi finale (a memoria almeno 10 km), attenzione : sei in basso, probabilmente farà caldo, sarà più umido, sarai cotto soprattutto se hai fatto la discesa a tutta senza gestirti, questo tratto può essere letale.Personalmente (anche se la settimana prima avevo fatto una 100 km, anzi forse per questo, nel senso che ero stato prudente per tutta la gara per timore di saltare) qui ho fatto tante posizioni, nessuno più correva nemmeno nelle salitelle facili facili, alcuni neppure in piano, e puoi immaginare la soddisfazione di lasciar dietro uno dopo l'altro quelli che in discesa parevano missili.

TOZ : E' un classico Trail medio lungo, non particolarmente tecnico nel percorso attuale (il mio primo Toz, nel 2013 era un giro completamente diverso e ultra tecnico, infatti con tempi medi sensibilmente più alti e una percentuale di ritiri da 100 miglia), paradossalmente le discese più ostiche le trovi nel finale.

Entrambe le gare sono ben organizzate, offrono la possibilità della palestra, e non ho mai avuto alcun problema di orientamento, ottimi i ristori e i vari servizi extra (pranzo, massaggi, docce etc), quindi consigliate sicuramente.
Però uno come te lo vedrei meglio al Tms, anche se è un pò più impegnativo.
P.s.1 : Mi pare che il percorso Tms quest'anno sia un pò diverso.
P.s.2 : Vero, il mondo è pieno di pazzi scriteriati...ma ogni riferimento al sottoscritto è puramente casuale...vero che è così ???

grazie Andrea, sei stato preziosissimo ed esauriente come al solito...peccato rimanga cmq indeciso: 71km x me sono tanti, i tratti in cui non si corre non mi divertono troppo ed inoltre non uso e odio i bastoncini; d'altro canto, però, forse l'oasi zegna non ha le caratteristiche x farmi provare a fare quel salto nel vuoto e a superare la paura di affrontare lunghe distanze...mumble mumble….ai posteri l'ardua sentenza….


P.S. hai la coda di paglia????
sì mi riferivo a te e a ICO

Eccomi qui, leggendoti Gogo mi sono subito ritrovato... che belle le isole sperdute, chissà un giorno la Reunion.....

Il Trail del Monte Soglio rappresenta per me la sintesi di tutti i trail, Portnoy ti ha spiegato alla perfezione i cinque tratti che troverai, il Soglio è un pò la storia del trail italiano, insieme alle Porte e alla Lut. Quindi vedi di non trovare scuse e presentati a Forno Canavese, noi ti seguiremo dal live di Wedopsort... aspettando la tua progressione nell'ultimo tratto dove un cavallo di razza come te potrà scalare parecchie posizioni
Il percorso e l'organizzazione meritano assolutamente, il trail è duro nell'insieme proprio perchè vi sono tratti che invitano a spingere ed altri che esigono attenzione e un ritmo ovviamente inferiore, non pensarci tanto ed iscriviti

Ico ha scritto:..................... Quindi vedi di non trovare scuse e presentati a Forno Canavese, noi ti seguiremo dal live di Wedopsort... aspettando la tua progressione nell'ultimo tratto dove un cavallo di razza come te potrà scalare parecchie posizioni
Il percorso e l'organizzazione meritano assolutamente, il trail è duro nell'insieme proprio perchè vi sono tratti che invitano a spingere ed altri che esigono attenzione e un ritmo ovviamente inferiore, non pensarci tanto ed iscriviti

Guarda Ico è una settimana che lo dico le stesse cose, ma sai come è! Quando uno è duro di comprendonio ....................................

Martin prova a usare il bastone e la carota... ho letto che il terzo tempo sarà con birra no-limits e mojito

almandelli ha scritto:"Mi pare che il percorso Tms quest'anno sia un pò diverso."
Sicuro? ad una prima occhiata mi pare uguale a quello dello scorso anno.
L'unico cambiamento dovrebbe essere il ristoro in cima al Monte Soglio che è stato spostato all'Alpe Soglia, causando (rispetto alla attuale cartografia ufficiale pubblicata) un maggior D+ e kmetraggio quantificabile in circa 200D+ e 1,5-2 km a spanne, guardando la cartina.

Mi riferivo proprio a quello, in effetti hai ragione, non è un cambiamento così significativo.

@ gogo

Sembri il nerd-punk delle vecchie e spassosissime pubblicità della sambuca Molinari, se te le ricordi : prendi una decisione chiara, Sambuca Molinari !!! Anzi, niente Sambuca, falle tutte e due e basta !
A parte gli scherzi, Tms giir curt + Toz non sarebbe male, due settimane abbondanti tra le due gare ..., se Martin approva !
Ti riferivi a me ed Ico ? ma và, non s'era capito.

@gogo: Motty+Soglio è una bella accoppiata!