SPIRITO TRAIL

Due giorni fa discutevamo di barriere orarie differenti per uomini e donne....

Dopo 4 tappe Lizzy Hawker è in testa alla Everest Sky Race (200 km, +11.000 m, -7.000 m in 9 tappe), davanti ai due precedenti vincitori della gara Jorbir Rai (2008) e Deepak Rai (2009).

E' sempre impressionante seguirla. A gurdarla in abbigliamento civile, sembra l'antitesi della super-sportiva. Ma poi, a qualsiasi corsa partecipi, va meglio del 99% della popolazione maschile.
Un mito da studiare!

Le informazioni su questa edizione dell'Everest Sky race arrivano con il contagocce.

I corridori sono nella "valle nascosta" di Rolwaling e continua a fare brutto da quando sono partiti.

Chandra Gurung, il direttore della corsa è scettico circa la possibilità di superare il Tashi Lapsa (5.755 m). Il percorso è ricoperto di ghiaccio e neve e sono stati installati corde e scale per un'ascensione in cui i concorrenti saranno costretti ad usare ramponi e caschetto da alpinismo....

Ci sono aggiornamenti?

Dovrebbe essere terza, davanti sono passati due locali... Ma sta soffrendo della classica tosse da altitudine che la debilita molto.

Dopo 205 km e 9000 metri di dislivello positivo, questa è la classifica:
1) Jorbir Raï 34 h 17
2) Deepak Raï 34 h 31
3) Elisabeth Hawker 34 h 56

Su 28 concorrenti 10 si sono già ritirati e tutti gli europei hanno i bronchi in fiamme per l'altitudine....

blackmagic ha scritto:Dovrebbe essere terza, davanti sono passati due locali... Ma sta soffrendo della classica tosse da altitudine che la debilita molto.

spiega meglio sta tosse da altitudine, grazie!

diego ha scritto:

blackmagic ha scritto:Dovrebbe essere terza, davanti sono passati due locali... Ma sta soffrendo della classica tosse da altitudine che la debilita molto.

spiega meglio sta tosse da altitudine, grazie!

Chiamata anche Kumbu Cough (tosse del Khumbu), dalla regione omonima, anche se viene in generale ad un altitudine superiore ai 5500 metri, Khumbu o non Khumbu.

L'aria rarefatta e soprattutto poco umida, a temperature basse, su soggetti che sono comunque sotto stress, causa questa tosse, che in maniera lieve tocca un po' tutti quanti, ma in alcuni casi diventa così violenta dan poter causare infrazione alle costole. In caso di soggetti sottoposti a sforzi intensi come la Hawker, solitamente i respiri più corti portano ancora più aria fredda e secca nei polmoni peggiorando la situazione.

Siccome non è causata da infezioni, è inutile prenderci medicinali o similia.

Non il meglio per farci una gara di corsa...

non è che può venire anche a quote più basse?
mi ricordo che in una lut di qualche anno fa dopo l'ultima salita ho cominciato a tossire continuamente apparentemente senza motivo; mi immaginavo fosse proprio dall'altitudine unita alla stanchezza

Non te lo saprei dire, non sono medico...

Però non credo, perchè la Khumbu Cough viene se stai per un po'di tempo a quelle altitudini, stare per tre/quattro ore a 2500 non credo possa già far venire questo tipo di sintomi. Inoltre sulle nostre montagne l'aria non è mai così secca.

Certo, per chi non è abituato e magari si adatta più a fatica, anche solo passare magari da 0 a 2500 nella stessa giornata può farsi sentire: un amico genovese due anni fa aveva trovato lunghissimo alla Royal Sky Marathon proprio perchè partito da Genova al mattino si era poi fatto la gara sempre tra i 2000 ed i 2600 metri. Ricordo che aveva i sintomi tipici del male d'altitudine.

Ma la Khumbu Cough credo sia extraeuropea