SPIRITO TRAIL

Ciao a tutti
sono Paolo e nuovo del forum. Vivendo in una zona tutt'altro che collinare / montana (vivo tra milano e varese) vi chiedo dove ci si puo' allenare o cosa si puo' fare per farsi la gamba alle salite????

Grazie in anticipo

Ciao Pabbblito (ammaza quanto b!)
Io ho il tuo stesso problema.....Milano Ovest, pianura che più piana non c'è.....Ogni tanto (spesso?) con sveglia assurda vado in zona Como dove ho i miei giretti 1000/2000 d+.
Per intenderci parto poco sopra l'abitato di Albavilla (Erba) dove appena scendi dall'auto sei sui sentieri in salita; 2/3 ore e poi torno a casa contento ma soprattutto, per me, senza sconvolgere i programmi famigliari
Ma direi che dalle tue parti (ci ho girato tanto in mtb) volendo ci sono sentieri e posti stupendi (quando lo trovo ti giro il titolo di un libretto/guida per la mtb proprio a Va)
Se invece ti interessa quando andrò in zona Como ti avviso con in pm
ciao
m.

tipo questo?
http://www.piste-ciclabili.com/itinerar ... rba-anello

Bravo deeago!
Però non parto da Erba ma direttamente sulla strada che da Albavilla porta all'Alpe del Vicerè, dove c'è l'inizio del sentiero per il Rif. Brigata Patrizi, bocchetta di lemma ecc ecc.

Per la zona Varese ti consiglio Campo dei Fiori e Sasso del Ferro Pizzoni.
Campo dei Fiori: io parto da Orino - Forte - Osservatorio - Pizzelle - S. Maria del Monte - Rasa -
Chiusarella - Martica - Orino 43 k 2000 + il giro completo. Ovviamente puoi partire da altre parti, ad esempio zona stadio o Brinzio e fare un sacco di varianti accorciando o allungando.
Sasso Ferro: partenza da Laveno - Monteggia - Pizzoni - Rif. Adamoli - Pozzo Piano - Monte Nudo - Vararo - Sasso Ferro - Monteggia - Laveno 35 k 2000 + Anche qui puoi fare un mucchio di varianti e cambiare il luogo di partenza che può essere ad esempio Cittiglio.
I percorsi presentano numerosi tratti panoramici e di cresta favolosi da fare con bel tempo nella stagione fredda da ora fino fine Aprile neve permettendo mentre diventano a tratti problematici per la tanta vegetazione e calura nei mesi estivi.
Cartina Kompass n. 90 Lago Maggiore - Lago di Varese
Ciao

grazie a tutti