SPIRITO TRAIL

Una delle esperienza più divertenti e originali del 2011, l'Urban Trail di Lione. Quest'anno senso di marcia invertito rispetto alle edizioni precedenti (cambia poco, i 7.000 scalini vanno comunque fatti ) e 5.000 persone al via.
Tre le distanze: 38, 23 e 12 km.
Per informazioni: http://www.lyonurbantrail.com/

Un video che ho girato l'anno scorso:

Ottimo allenamento lungo in vista della Paris Marathon
Vedo di inserirlo nel mio "personale calendario"...

Rox

Si, anche mi sono divertito come un bambino, sue giù per le scale...e continui cambi di ritmo..ci sarò anche quest'anno.