SPIRITO TRAIL

ragazzi ...., che dire....bellissima gara..... tanti amici intorno..... bello aver avuto la psosibilità di dare una voce a silvioma e sergio...... passimao al percorso.... rispetto a 2 settimane fa la neve si e alzata .... la prima parte era tutta su sterrato.... partiti a razzo....nico valsesia ha una condizione invidiabile e salta come un grillo..... io cerco di tenere un bel gruppetto ma vanno davvero a mille davanti.... allora dopo la parte dura nel bosco siamo abbastanza scaglionati e sulla strada che porta a col bousson tengo il mio ritmo... scollinato senza problemi mi fiondo in discesa... ma spesso e volentieri finisco sino al ginocchio nella neve... le alte temperature fanno si che la leggera crosta molli e io ch non epso 50 kg finisco con i piedi a mollo.... bel munta e cala e poi discesa.... ghiaccio fango.... sterrato.... ci tocca di tutto.... le temperature africane non danno tregua.... a bousson ultimissima fatica.... inizio a sentire le gambe un pelo pesanti..... ultima discesa pericolosa su ghiaccio dove gli uomini del soccorso alpino mettono anche una corda fissa x evitare scivoloni ..... si arriva a cesana e taglio il traguardo in 2h 47' ... 24° assoluto.... col senno di poi forse si poteva limare almeno 5 minuti avessi avuto piu mordente nella seconda parte di gara....ma dal col bousson in avanti ho fatto praticamente corsa in solitaria e quindi ho mollato e vissuto di conserva.... nessuno davanti e nessuno dietro.....
il percorso era segnalato in modo ottimale..... unico neo se posso dire la mia.... il pranzo... plenta e spezzatino non sono il massimo.... secondo me una pasta sarebbe piu indicato... ma sono gusti.......

il meteo ci ha dato una mano . sono sceso in strada alle ore 8 , ; terribile , una cosa che non mi aspettavo !! acqua e neve .bohh.... ieri giornata bellissima da primavera avanzata , oggi da paura. non so come vestirmi , chiedo info e mi dicono che presto uscirà il sole !! vero ,dopo un ora sole pieno . trovo l amico niko e come al solito dice che è da poco che ha ripreso a correre , ( arriverà primo) . dopo i primi 3/4 km si inizia la vera salita ,mi rendo conto da subito che non è la mia giornata . nel continuo della salita si arriva al canalone che secondo mè era il tratto più impegnativo , il punto più alto si apre un panorama a 360 gradi , sembra di essere in un altro pianeta . BELLISSIMO. la discesa è sempre stato il mio punto debole , il pezzo con le corde era molto impegnativo, forse più della salita , questo è il tratto dove ho perso più tempo. sono d accordo con passistascalatore ; nel terzo tempo si potrebbe fare di più , come si potrebbe aggiungere qualche segnalazione , freccia o fettuccia in piu nella parte alta del percorso . ( se nel mentre nevicava non so come si sarebbe riuscito ha trovare la strada ) ho chiuso in poco più di 3 ore . complimenti a tutta l organizzazione , spero che i miei suggerimenti non siano presi come una critica . la mia signora mia ha detto che vuole tornare il prossimo anno . arrivederci , grazie .

Piacere mio Roberto! Sergio l'ho riconosciuto alla partenza ma era un po' indietro e pensavo di ritrovarlo all'arrivo...invece non rimanendo per le premiazioni...non ho più avuto occasione.
Bel giro anche quello corto, ma quella rampa su asfalto alla partenza mi ha ciucciato l'anima e poi c'ho messo un po' a riprendere il mio battito "normale". Come sapevo, paesaggio stupendo (e che culo il sole, alle 7 pioveva che dio la mandava, mai avrei immaginato un miglioramento così netto).
Bel pacco gara, e io la polentazza con spezzatino che citava Passistascalatore (e ma lui si che è un atleta...anch'io ma da piola) l'ho gradita molto...
Organizzazione per quel che posso dire io che di gare ne faccio poche, mi è sembrata buona... forse unico pasticcio il balisaggio poco dopo la fontana Dalma (parlo sempre del minitrail) che era un po' incasinato con una balis messa di traverso ma che bisognava comunque scavalcare (boh), so che ha mietuto diverse vittime...io con altri 2 avremo perso si e no 1 minuto per capire e trovare la retta via, ho sentito al traguardo di concorrenti che hanno continuato sullo sbaglio (che poi era la discesa del lungo) per diversi km...ma mi chiedo, quando si corre la gente guarda solo le punte delle scarpe?
Divertente per me la discesa "ghiacciata", e se è troppo scorrevole...mi annoio. Un ringraziamento ai volontari e sopratutto ai tanti del Soccorso Alpino...ne ho visti proprio tanti.
Complimenti ai vincitori, Valsesia e alla mitica Favre.

silvioma ha scritto:Piacere mio Roberto! Sergio l'ho riconosciuto alla partenza ma era un po' indietro e pensavo di ritrovarlo all'arrivo...invece non rimanendo per le premiazioni...non ho più avuto occasione.
Bel giro anche quello corto, ma quella rampa su asfalto alla partenza mi ha ciucciato l'anima e poi c'ho messo un po' a riprendere il mio battito "normale". Come sapevo, paesaggio stupendo (e che culo il sole, alle 7 pioveva che dio la mandava, mai avrei immaginato un miglioramento così netto).
Bel pacco gara, e io la polentazza con spezzatino che citava Passistascalatore (e ma lui si che è un atleta...anch'io ma da piola) l'ho gradita molto...
Organizzazione per quel che posso dire io che di gare ne faccio poche, mi è sembrata buona... forse unico pasticcio il balisaggio poco dopo la fontana Dalma (parlo sempre del minitrail) che era un po' incasinato con una balis messa di traverso ma che bisognava comunque scavalcare (boh), so che ha mietuto diverse vittime...io con altri 2 avremo perso si e no 1 minuto per capire e trovare la retta via, ho sentito al traguardo di concorrenti che hanno continuato sullo sbaglio (che poi era la discesa del lungo) per diversi km...ma mi chiedo, quando si corre la gente guarda solo le punte delle scarpe?
Divertente per me la discesa "ghiacciata", e se è troppo scorrevole...mi annoio. Un ringraziamento ai volontari e sopratutto ai tanti del Soccorso Alpino...ne ho visti proprio tanti.
Complimenti ai vincitori, Valsesia e alla mitica Favre.

del balisaggio ne ho sentito pure io che dopo il bivio corta lunga qualcuno si e perso..... un'amica ha seguito gente del posto e si e ritrovata a fare 18,5 km....
silvio anche a me piace fare festa ma dopo uno sforzo del genere preferisco restare leggero o comunque mangiare cose che non mi appesantiscono troppo.... la cosa che mi ha dato piu fastidio e vedere gente partita x il lungo senza zaino..... c'era sul regolamento del materiale obbligatorio invece alcuni sono andati via senza nulla sulla schiena..... e cosa piu grave..... al mio passaggio quindi intorno alla 20° posizione sulla neve ho ritrovato parecchie cartacce di integratori buttati li.... non capisco cosa possa dare fastidio una cartaccia in una tasca.....io sono oltranzista x natura su certe cose.... ma avessi beccato qualcuno gettare cartacce in giro giuro che..........

Bel percorso, mi sono divertito, 2 ore e 59 di fatica e bellezza...
So di qualche casino sulla corta, xsonalmente, se arrivo davanti una fettuccia tesa, difficilmente penso che il xcorso preveda di scavalcarla e/o passarci sotto...In quanto a cartacce e altro sul xcorso e corridori senza materiale obbligatorio, è veramente deprimente.
Grazie a tutti da parte dell'Organizzazione.

sentito uno degli organizzatori poco fa.... tempo qualche giorno e sul sito ci saranno le foto della manifestazione col passaggio al col bousson e dell'arrivo piu in un'altra zona che non ricordo.... anche a loro non e piaciuto il pranzo......

passistascalatore ha scritto:sentito uno degli organizzatori poco fa.... tempo qualche giorno e sul sito ci saranno le foto della manifestazione col passaggio al col bousson e dell'arrivo piu in un'altra zona che non ricordo..........

Evvai, se è venuta la foto del mio arrivo con il foulard No-Tav, faccio la gigantografia è l'affiggo davanti al palazzo della regione è la volta che estradano pure me!

qualcuno mi sa dire se ci sono già foto online ??? grazie .

a giorni sul sito dovrebbero mettere le foto ........ cosi mi e stato detto da uno degli organizzatori.....

ci sono foto on line , troppo belle . spero anche in quelle dell arrivo !!! complimenti alla fotografa .