SPIRITO TRAIL

Appena tornato dalla Val Resia.
Giornata condizionata dalle condizioni meteo.
Per tutto il giorno abbiamo avuto nebbia (o nuvole basse) che non ci hanno permesso di godere del panorama e che ha fatto sbagliare strada pure a me (e mi riferiscono anche ieri notte su quella lunga).
Ho passato qualche concorrente della lunga (epici) mentre murasaki non l'ho visto ma era già passato a tuti i controlli.

Un pò di preoccupazione per tutti i concorrenti ancora in gara sulla 50km: dall'ultimo ristoro devono ancora fare 900m D- dentro un bosco dove non è stato posizionato alcun segnale o balise! Io l'ho fatta di giorno e mi sono anche fermato un paio di volte a controllare dove andava il sentiero . Speriamo vada tutto bene...

mitici i concorrenti della lunga!! tutti gentilissimi..peccato che quasi tutti si sono persi sotto il Sart per la nebbia (pure io ho girato a vuoto una decina di minuti prima di trovare il bivacco Marussich).

Questa è l'immagine della webcam di Casera Canin... rende bene l'idea delle condizioni meteo!

La corsa continua a fare onore al proprio nome.
Quest'anno la novità è stata la nebbia, che di notte, al passaggio del Picco di Gubria non si vedeva a un metro di distanza, e ho cominciato a girare in tondo perdendo tutto il vantaggio che avevo accumulato nei primi chilometri. E sì che oramai conoscevo la strada!
Comunque facendo gruppo e aiutandoci l'un l'altro siamo riusciti a trovare il passaggio giusto!
Passata la notte il tempo si è stabilizzato fino al pomeriggio quando ha iniziato a scendere una pioggerellina che non era molto fastidiosa, a parte per i piedi rimasti continuamente inzuppati!
Con la minaccia della nebbia e della pioggia si è evitato il passaggio al monte Plauris, nel finale del percorso, e preferita la variante bassa che, come l'anno scorso, ha allungato il tutto di qualche chilometro, arrivando all'incirca a 115.
Io ho corso tenendo in mente i tempi tenuti da Ulrich Gross l'anno scorso, con il progetto di terminare il percorso in ventiquattro ore e alla fine ce l'ho fatta, arrivando qualche minuto prima di mezzanotte! Dietro di me, a circa un'ora, tenace e regolare come sempre, Annemarie Gross.
Complimenti a tutti i partecipanti, è stata dura per tutti!
Alla premiazione c'è stato un momento di ricordo per i due sfortunati escursionisti che, proprio questa settimana, hanno perso la vita scivolando da un sentiero nei pressi del monte Plauris.

.....Estremamente....una parola che mi era entrata in testa,che riecheggia ,appunto ,l'estremo. Zone che non conoscevo e che sapevo selvagge,appunto estreme. Ed estrema è stata, un nome e un perchè. Adesso è già tutto passato, come sempre accade, e come ogni volta si tende a dimenticare tutta la fatica e la sofferenza che c'è stata. Che questa volta direi notevole; salite molto ripide che solo a guardarle,appena fatte, mettevano paura e discese altrettanto impegnative in un susseguirsi senza pace senza la minima possibilità di recuperare, con un' attenzione sempre al massimo. Forse qualche bandierina in più..........non sarebbe guastata...... Peccato veramente il meteo che ci ha solo lasciato immaginare le bellezze di quei posti. dimenticavo, ho solo fatto la corta......chissà che nel frattempo non nasca la voglia di tentare l'impresa...
grazie a tutta l'organizzazione per l'accoglienza

Ciao ragazzi!
Per me è stata la prima esperienza nel mondo del trail (anche se non sono nuovo allo sport e alla montagna): è stata una grandissima soddisfazione e ho provato una certa emozione dopo aver tagliato il traguardo (la 50 km). Ho trovato ottima l'organizzazione e persone gentili ad ogni punto di ristoro e/o di controllo.
Come prima volta, ho affrontato il percorso in modo "turistico" e attenendomi scrupolosamente al regolamento (permettetimi di esprimere qualche dubbio su degli zainetti visti in partenza, mi sono sembrati un po' troppo piccoli anche per un litro d'acqua e qualche barretta energetica, figurarsi per tutto il resto, abbigliamento in particolare).
Il percorso lo conoscevo bene, l'avevo provato più volte le settimane scorse e non ho avuto difficoltà di orientamento (per sicurezza utilizzo il GPS con la traccia caricata dentro). Non ero sicuro della mia tenuta sulla distanza ma poi è andata meglio del previsto. Mi dispiace un po' per la nebbia che ci ha tolto quei panorami mozzafiato che la Val Resia ci offre in condizioni meteo più favorevoli (immedesimandomi in chi non c'è mai stato in questi magnifici posti).
Vorrei fare una piccola segnalazione tecnica all'organizzazione. Già nelle settimane scorse, provando il percorso, avevo notato delle differenze rispetto ai valori dichiarati, in particolare della lunghezza (chissà perché sul pettorale avevano stampato 45 km!). Questa "impressione" è stata confermata nella giornata di sabato quando, al traguardo, il mio Garmin 310XT segnava km 53,062 (lunghezza poi corretta in km 52,370 tramite software che ricalcola tutte le posizioni registrate). Il dislivello è stato di 4.131,4 m D+ (valore corretto con rimapattura del percorso registrato).
Quello che mi ha invece un po' sorpreso è stato trovare in gara una differenza piuttosto marcata rispetto al percorso segnato sulla cartina della gara (che avevo provato le settimane scorse). In particolare, scendendo dall'ultimo ristoro (percorso breve) verso Osseacco, in prossimità di un gruppo di stavoli (esattamente a 1000 metri di altitudine), le bandierine gialle conducevano diretti giù a valle per il sentiero 734 mentre la cartina dell'organizzazione (nonché la traccia scaricabile dal loro sito) faceva una deviazione a destra, passando un po' più a nord (se controllate la cartina, la traccia blu non fa tutto il 734).
Da rifare l'anno prossimo, senza dubbio!

Ecco le classifiche, della lunga e della corta.
CLASSIFICA 110 KM

CLASSIFICHE 50 KM

Impressionante vedere i tempi di percorrenza degli ultimi... grandissimi Funes Marco, Tabotta Luigino e il "nostro" Franziskus Vendrame al traguardo in poco più di 41 ore! Dà l'idea di quanto sia durissima questa manifestazione... anche quest'anno io non ho avuto il coraggio di riprovare il "mostro da 110" dopo la batosta che ho preso nel 2010

Rupikaber ha scritto:Ciao ragazzi!
... il mio Garmin 310XT segnava km 53,062 (lunghezza poi corretta in km 52,370 tramite software che ricalcola tutte le posizioni registrate). Il dislivello è stato di 4.131,4 m D+ (valore corretto con rimapattura del percorso registrato).

Mi sembra un pò esagerato il tuo dislivello (anche facendo un calcolo a spanne).
Il mio Garmin (stesso modello) mi da un 3700 D+ che reputo più veritiero (e non perchè è il mio ) Anzi! Vorrei altre misurazioni per un confronto!
I km invece coincidono (più o meno)

Colgo l'occasione per fare i complimenti a tutti quelli che hanno avuto il coraggio di affrontare una gara di questo tipo a prescindere dalla distanza e dal risultato.
E un ringraziamento all'organizzazione e al personale ai ristori sempre gentilissimi e disponibilissimi!

confermo 3700d+ e 50km fatti con il 310xt!!
le segnalazioni erano a dir poco da sprovveduti !!
Lavorateci sopra, hanno sbagliato strada in molti !!

Ciao, io sono quel Marco Funes (http://www.marcofunes.it) che ha concluso tra gli ultimi il percorso lungo.
E' stata la mia prima esperienza di trail e devo dire che mi è molto piaciuta.

Mie riflessioni, da esperto di alpinismo/trekking veloce ma non di ultra trail...ancora:
1) segnalazioni insufficienti in alcuni tratti, in particolare verso il secondo bivacco della prima notte dove ci siamo persi e nei chilometri finali in fondovalle;
2) chilometri finali non coperti adeguatamente da ristori, dal penultimo all'ultimo era eterna;
3) ultimo ristoro insufficiente e poco fornito rispetto ai precedenti;
4) discese molto più stancanti delle salite, la fatica l'ho fatta tutta in giù per quei ripidi sentieri;
5) è stato difficile per me alla prima esperienza gestire il sonno, infatti all'imbrunire di sabato ero piuttosto avanti con 6 ore di svantaggio dal primo, non tantissime, tuttavia a Pian dei Ciclamini stavo letteralmente crollando dal sonno ed ho dovuto dormire molte ore perdendo ogni vantaggio.
6) a parte la gestione del sonno, ho sbagliato a non cambiarmi i calzini bagnati dalla pioggia e questo mi ha causato fastidiose vesciche da sfregamento ai piedi.

Che altro dire? Bei posti e bella esperienza, inoltre penso di avere un margine di 8/9 ore su quel percorso se non commetterò più errori da principiante come quest'anno (5 di sonno + 2 a trovare il sentiero la prima notte + lentezza nelle discese + rallentamento nel finale causa vesciche).