SPIRITO TRAIL

Credo che non sia postata, anche xchè è nuova di zecca, deve essere bellissima
ma anche molto dura, il periodo è quello giusto, un pensierino c'è lo faccio

http://monterosawalserultratrail.com/

Ma il D + è veramente quello? Se si bisogna esserci

... can che bela...

MiticoJane ... ti odio! ... mi fai venire le voglie ...
E adesso come lo dico al moroso?

2 percorsi rispettivamente di 50km di sviluppo con 5300m di dislivello positivo e 20km di sviluppo con 1150m di dislivello positivo, un tracciato disegnato da tre grandi atleti, Bruno Brunod, Giancarlo Annovazzi e Franco Colle, per un percorso UltraTrail di altissimo livello tecnico e molto selettivo, un percorso Trail impegnativo ma meno selettivo e alla portata di atleti con buon allenamento. Un’esperienza alla scoperta del patrimonio ambientale, storico e culturale dei territori valdostani situati alle pendici del massiccio del Monte Rosa, l’immersione nella cultura Walser, in una realtà paesaggistica e culturale unica nel suo genere. Un’organizzazione orientata a assicurare il massimo livello di assistenza ai trailers.
Prima edizione sabato 3 agosto 2013

Per informazioni:
www.monterosawalserultratrail.com/it
info@monterosawalserultratrail.com

5300 di d+ su 50 km mi sembrano veramente tantissimi.......

Mitico...sei un segugio di nuovi trail....

Io mi chiedo, su un percoso di 50km con un D+ di 5300m quanto tempo veramente si puo correre? Sará tutto salita e discesa con troppa inclinazione. Non ho mai fatto un ultra trail, peró sempre ho avuto curiositá, in gare tipo UTMB un corridore "normale" (no Kilian and company) che percentuale del tempo di gara sta correndo e quanto camminando? grazie e a presto!!

ciao, guarda che nei trail e' abbastanza normale alternare il passo alla corsa. sbagli a fare il paragone con la strada perche' in montagna camminare e' abbastanza normale e sia i trail che le skyrace. certo questa gara assomiglia di piu' ad una skyrace lunga.mentre l'utmb e' molto piu' corribile.

Così a occhio e croce sembrano pendenze del 20% in salita e altrettanto in discesa: ciò significa (per il tapascione-trailer/skyrunner come me) marcia più o meno spedita in salita col cuore in gola (magari timidi tentativi di corsetta all'inizio di ogni ascesa ) e "insaccamento" delle gambe in discesa. Più (ultra)skymarathon che trail, insomma una "massacrata" !