SPIRITO TRAIL

Ciao.
Dopo le prime due gare "serie" dell'anno ( Ultrabericus e Elba Trail) ho avuto gli stessi risultati: gran sensazione di freddo e febbre alta. Nella gara vicentina, chiusa molto tardi e con gran fatica posso capire, ma con l'Elba che son stata proprio ben mi sembra strano. Tra l'altro il tutto mi sta succedendo oggi, dopo 4 giorni dalla gara e già tre uscite di corsa fatte, blande e soprattutto di scarico ma comunque corse in serenità.
CHE CCCC'HO?

martaz ha scritto:Ciao.
Dopo le prime due gare "serie" dell'anno ( Ultrabericus e Elba Trail) ho avuto gli stessi risultati: gran sensazione di freddo e febbre alta. Nella gara vicentina, chiusa molto tardi e con gran fatica posso capire, ma con l'Elba che son stata proprio ben mi sembra strano. Tra l'altro il tutto mi sta succedendo oggi, dopo 4 giorni dalla gara e già tre uscite di corsa fatte, blande e soprattutto di scarico ma comunque corse in serenità.
CHE CCCC'HO?

Aspetta che chiedo al mio indovino di fiducia!

Scherzi a parte, posso solo dirti che ho avuto sintomi simili dopo le prime ultra. Mi è capitato che mi salisse la febbre entro le 12h successive (indicativo) e che mi rimanesse sballata la termoregolazione per uno/due giorni ancora, specialmente la notte. Cioè mi capitava di dormire con tre coperte e poi svegliarmi sudato fradicio.
Adesso non mi capita più.

..........hai anche cambiato avatar!

se hai dei dubbi meglio rivolgersi al medico e occhio alle insolazioni e alla disidratazione

Magari la febbre è un momento di purificazione, in questo caso di purificazione dalle tossine derivanti dallo stress fisico-mentale affrontato durante la gara.

Gaggio ha scritto:Magari la febbre è un momento di purificazione, in questo caso di purificazione dalle tossine derivanti dallo stress fisico-mentale affrontato durante la gara.

Sono d'accordo: in assenza di complicazioni di altro tipo è probabile che il corpo si liberi della fatica anche in questo modo. Conosco un paio di persone il cui corpo reagisce così – non fa statistica, ma è una possibilità.

Magari per stare tranquilla delle analisi del sangue possono essere utili.

In ogni caso, stai su!


rusty

Grazie raga!
Fatto sudata bestiale sotto il piumone stanotte e ora meglio, mooolto meglio!
Le analisi del sangue sono perfette ( sono pure donatrice da record) amo il caldo, sudo molto ma bevo come un cammello, si forse la febbre è un modo di ripigliarsi un po'...

martaz ha scritto:Fatto sudata bestiale sotto il piumone stanotte e ora meglio, mooolto meglio!

WOW....
m.