SPIRITO TRAIL

Chi viene a farmi compagnia in questa folle rincorsa del dislivello con vista Monte Bianco?

Lunghezze e dislivelli crescenti, sempre un po' "vertical":
107km e 8800m D+
60km e 5000m D+
37km e 3400m D+

http://www.lamontagnhard.fr/

premessa: COL CACCHIO che vengo con te.

ma la mia perplessità è un'altra: 107k con 8800 D+?
ci stiamo avvicinando al 10% di pendenza media ma solo andando su?
e quindi altrettanto in discesa, che per me (notorio gatto di marmo) è un patimento.

in bocca al lupo, pupo.

augusto losio ha scritto:premessa: COL CACCHIO che vengo con te.

ma la mia perplessità è un'altra: 107k con 8800 D+?
ci stiamo avvicinando al 10% di pendenza media ma solo andando su?
e quindi altrettanto in discesa, che per me (notorio gatto di marmo) è un patimento.

in bocca al lupo, pupo.

il percorso è ad anello (un po' contorto a dire il vero), per cui 8800m sono spalmati sulla metà dei km, quindi si viaggia sul 17% medio in salita.

crepi il pupo, lupo!

credo che nella prima edizione il D+ era anche maggiore...

in bocca al lupo!!!

Non l'ho fatta ma mi sembra di ricordare un 10000+ ! Mi piacerebbe.... ci penso eh?!

coglione, coglione, coglione.

augusto losio ha scritto:ma la mia perplessità è un'altra: 107k con 8800 D+?
ci stiamo avvicinando al 10% di pendenza media ma solo andando su?

20% di pendenza media, le percentuali si spalmano, non si sommano.
in questo caso siamo al 16% abbondante.
devo respirare più spesso, ho poco ossigeno al cervello.

Quanto costa l'iscrizione alla 60? Se non riesco a recuperare un pettorale x la cortina Trail ci può stare e ti faccip io compagnia. Mi sai dire i costi indicativi di trasferta?

CATTELAN ha scritto:Quanto costa l'iscrizione alla 60? Se non riesco a recuperare un pettorale x la cortina Trail ci può stare e ti faccip io compagnia. Mi sai dire i costi indicativi di trasferta?

mi pare 59 EUR.
I costi di trasferta sono variabili. Se, come temo, mia moglie mi manda solo, potremmo condividere parte del viaggio, contando che io sto a Milano. Questo lo scoprirò più avanti.

Vedo di decidere in sett visto che i posti liberi sono pochi. Potrei venire a Milano in treno e poi andare insieme nel caso. Devo decidere se fare il Trail o andare a fare un 4000...ardua s
celta!!

Bravo Diego, vai a fare una gara di quelle che come sai piacciono a me!
Quest'anno i miei piani li conosci ed ho da fare in quel periodo...
Mi accontenteró di leggere il tuo resoconto!
Una curiosità, ti sei iscritto per compensare il D+ che non fai correndo anche le maratone?
Alberto