SPIRITO TRAIL

Salve a tutti, mi chiamo Stefano, sono vegetariano, sono di niscemi(sicilia).
ho iniziato a maggio di quest'anno coi trail, il piu' lungo è stato etnatrail 30km,2000d+,
Il prossimo anno in estate vorrei provare un ultratrail non troppo pesante, spero di riuscirci magari con l'aiuto di qualche vostro buon consiglio.

Saluti a tutti.

Ciao,
anche tu! quest'anno diversi trailer - me incluso - hanno cambiato le proprie abitudini alimentari, traendone giovamento, nella corsa e nella vita di tutti i giorni.
Ho aperto un post a riguardo, se hai qualche esperienza da condivere, sarebbe un bel dono che ci fai

http://www.spiritotrail.com/forum/viewt ... 037417c0f3

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