Moderatore: maudellevette
Ciao Augusto,augusto losio ha scritto:dario, forse non lo sai ma hai riaperto un vecchissimo argomento del precedente forum che più o meno suonava "è trail se si cammina tutto?".
uno può avere l'opinione che vuole, ma questa la dice già lunga sulla impossibilità di ingabbiare questo sport dentro a rigide definizioni, fosse anche quando si parla di quello che dovrebbe essere uno dei punti fondanti e imprescindibili, ovvero il correre.
comunque, a me è piaciuta da matti la notte, avevo la testa giusta e mi sono divertito un sacco nelle ore in completa solitudine.
il tracciato era bailsato al minimo nel senso che veniva indicata la traccia da seguire (e i bivi, ovvio) e poi solo qualche balise di conferma, ma nulla di più, e anche questo mi è piaciuto.
ho messo capi pesanti solo quando ho beccato l'acqua su chiappo e ebro, altrimenti tutta in maglietta maniche corte e manicotti di notte.
che fatica trovare una birra! ne ho scroccate un paio su tutto il percorso, e per fortuna un bicchiere di vino rosso poco prima dell'alba a uno dei ristori. in compenso niente pasta o formaggio, sono andato avanti a patatine per tutta la gara, alla fine avevo un pH prossimo a 2.
fango a palate nelle ultime ore, roba da doverci nuotare dentro dopo l'acquazzone delle ultime salite.
volendo fare un parallelo con altre gare simili avevo stimato 21-22 ore, alla fine 23 ore e mezza e non ho ancora capito se sono io che nell'ultimo terzo vado via di testa oppure se era una gara più dura di quello che pensassi.
solo una nota critica: l'ultimo tratto di una noia infinita e che non passava più.
ora, sono convinto che fosse la trada per portarci giù, ma mi chiedo: non sarebbe stato meglio farci fare un giro un po' diverso sfruttando altri sentieri (se ci sono, beninteso) che però ci potessero avvicinare prima alla meta evitando almeno 8km di discesa tutta uguale?
oh, al solito: opinione personale.
che ha un peso minimo rispetto alla bellezza della gara.
p.s. dimenticavo: sulla maglia finisher (e io sono un feticista) ci DEVE essere nome gara, km e D+.
altrimenti bullarsi diventa affare complicato, capisci a me.
mircuz ha scritto:Non esiste una tabella che dice qual è la velocità oltre la quale si può parlare di corsa, o comunque avrebbe senso solo per un percorso pianeggiante....Oltre certe distanze e certi dislivelli anche i più forti fanno dei tratti camminando. Però quando la strada spiana un po' vanno veloci, altroché se corrono! E comunque se consideriamo la media in mezzo ci sono anche i ristori e altre cose che ci rallentano. Quindi per me più che di velocità media parlerei di percentuale di km corsi.
Ma voi le discese non le correte? Sai che palle camminare sempre! Io corro per disperazione, per abbreviare la sofferenza e arrivare prima al terzo tempo, se non altro
Dariogrizzly_1981 ha scritto: 6 km/h è una buona velocità camminando però penso alla portata di molti di noi.
(...)
Con orologio al polso, in pianura su aslfalto, riesco anche ad andare a poco più di 7 km/h camminando.
6 km/h, non è una cosa banale: tu sei bravo... io cammino piuttosto bene e corro piuttosto male (lo vedo perché in salita riprendo gente -del mio livello dunque- e in piano mi superano mentre corriamo), e per me 6 km/h è molto veloce. ).
